האבטיח מסלק טעם רע מהפה וריח נשימה רע. אבקה מגרעיני אבטיח טובה לפצעים בפה וכאב גרון. כוס מיץ טבעי של אבטיח הוא סגולה טובה להפגת חום מהקיבה.
מבחר מתכונים מתוקים דלי קלוריות של קרין גורן
אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]
כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]
תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]
מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]
בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]
הארוחות העסקיות הפכו לעניין יום-יומי עבור האנשים העובדים. דרכים איך לשמור על הדיאטה, ולא להשמין מארוחות כאלה.
בעוד שחשוב להימנע מלשרוף את העור, חשוב גם לקבל חשיפה מסוימת לשמש כדי לקלוט ויטמין D וכדי לקבל דברים נוספים טובים שהשמש נותנת לנו!
סרטון כושר עם מגוון תרגילים פשוטים המבוצעים על מזרן לחיטוב ועיצוב המתניים.
לילדים סדר יום לימודי. מה עם סדר היום התזונתי שלהם? מהם המזונות המומלצים לילדים בגיל בו הם גדלים ומתפתחים?
לימור גלר היא נטורופתית המשלבת ריפוי בעזרת תזונה וטיפול בשיטת אורה סומא.
האם יש מניעים נכונים ומניעים לא נכונים? מאיפה וממי כדאי לשאוב מוטיבציה, או שמא היא אמורה להגיע עמוק מבפנים? ובכלל, האם דיאטה זו שאלה של כוח רצון, או שהאחרון אינו אמור להיות חלק משמעותי בשינוי?
אורח חיים בריא תורם לחיזוק המערכת החיסונית ולעמידות הגוף בפני מחלות. מזונות שונים המכילים ערכים תזונתיים כמו ויטמין C, נוגדי חימצון, אומגה 3 ועוד יסייעו בחיזוק מערכת החיסון.
המתכון לאורז מלא ועדשים (מג'דרה) עשיר בסיבים תזונתיים, ברזל, חלבון וויטמינים שונים. מנה קלה להכנה המהווה ארוחה מלאה. 347 קלוריות למנה.
לחומצות אומגה 3 מיוחסות מעלות רבות. למעשה, הן מקבלות מחמאות ללא הפסקה. מה עושה את חומצות השומן האלה למשובחות?
מתכון לקציצות דגים וזיתים מהבית המרוקאי !
גובה בס"מ:
משקל בק"ג:
מין: זכר נקבה
מבנה גוף: קטן בינוני גדול
שם:
גיל:
דוא"ל