אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]
כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]
תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]
מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]
בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]
מחשבון קלוריות מקיף המאפשר חישוב ערך הקלורי של כל סוג מזון או משקה, ובנוסף מראה ערכים תזונתיים נוספים.
גוטו קולה (ההידרוקוטיל) שמקורו במזרח אסיה הינו צמח משפיע ומעורר בדומה לג'ינסנג הקוריאני, הוא ממריץ את בלוטת התריס ומשקם את מערכת העצבים.
תפריט דיאטה יומי, המכיל 6 ארוחות במהלך היום, מפורט ונוח לביצוע. מתאים לאנשים המקפידים על דיאטה קלורית וצריכים לצרוך 1400 קלוריות ליום.
הפרעת אכילה מסוכנת הגורמת לאובדן משקל משמעותי כתוצאה מהרעבה עצמית ועלולה לגרום למוות. כיצד מטפלים?
הליקופן הוא הפיגמנט האדום במזון. זהו אנטיאוקסידנט מאוד חזק, ויש המכנים אותו כטורף הרדיקלים החופשיים. הוא מצוי בשפע בעגבניה ובמוצריה, אך לא רק.
סלט טונה דיאטטי עם ירקות טריים וסלרי
ממרח גבינה טעים במיוחד, רק 38 קלוריות בכף. אפשר לשלב עם קרקרים, צנימים או ירקות.
איך דיאטת 17 יום החדשה מבטיחה פתרון מהיר בריא עבור הורדת משקל ? ד"ר מייק מורנו אומר כי חסידיו יכולים לצפות לאבד משקל רב בתקופת הזמן קצרה וכן אלה שכבר הורידו משקל בשיטה זו שמרו על המשקל החדש לאורך זמן .
תרגילי כושר פשוטים שניתן לעשות בחופשה במלון, צימר, איך שקמים בבוקר, או כשחוזרים לחדר לפני הארוחה.
גובה בס"מ:
משקל בק"ג:
מין: זכר נקבה
מבנה גוף: קטן בינוני גדול
שם:
גיל:
דוא"ל