סלט ירקות הוא בהחלט אחת המנות המרעננות והטעימות ביותר. למרות שהכנת הסלט אינה דורשת הרבה זמן והרבה מאמץ, הטעם של הסלטים הוא בדרך כלל נהדר.
אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]
כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]
תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]
מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]
בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]
כדי להצליח בדיאטה יש להבין את מקור הבעיה ולמה בעצם אנחנו צריכים אותה. טיפול קוגנטיבי התנהגותי יסדר את הראש - ואת הגוף.
מתכון למאפינס גבינה טעים במיוחד עם גבינה עד 9% שומן. מתכון קל להכנה, כאשר ערך כל מנה הוא 148 קלוריות.
בשל אורח החיים המערבי הכולל לחץ רב ותזונה לקויה ומעובדת, יש חוסר משמעותי בחיידקים ידידותיים ולכן תוספת של חיידקים טובים המאכלסים את מערכת העיכול והמעיים עשויים להועיל לנו.
מתכון קל מאוד להכנה, ומהווה ארוחה משביעה בתוספת סלט. רק 274 קלוריות למנה.
92 קלוריות למנה של מתיקות, בריאות, סידן ופירות חמצמצים. המתכון קל להכנה ויכול להיות קינוח לכל אירוח.
יומן מעקב חדש בפייסבוק אודות מיגרנות ודרך טיפול נכונה בהן.
הספינג' היא סופגנייה מרוקאית מטוגנת. לא רק לחנוכה
יותם איזקוב נותן כמה תרגילי בטן פשוטים שאפשר לבצע בבית
מנה של בריאות, טעימה במיוחד עם הרבה ברזל. כל מנה מכילה 154 קלוריות.
גובה בס"מ:
משקל בק"ג:
מין: זכר נקבה
מבנה גוף: קטן בינוני גדול
שם:
גיל:
דוא"ל