אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]
כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]
תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]
מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]
בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]
שתי התרופות להרזיה המאושרות לשימוש בארץ הינן קסניקל ורדוקטיל. האם זה עובד?
תזונה עשירה באשלגן ובנתרן כמו למשל הוספת בננות לתפריט הדיאטה היומי מגבירה הסיכוי ללדת בן. מהו הקשר בין מין הילוד לדיאטה?
עצירות הינה הפרעה במערכת העיכול המתאפיינת בירידה בתדירות היציאות (פחות משלוש פעמים בשבוע), במתן צואה קשה, בלחיצות ממושכות, במאמץ ובכאבים. היא נחשבת לתופעה שכיחה בקרב נשים, בעיקר בתקופת ההיריון ולאחר הלידה.
חמין חיטה מהיר הכנה ומחמם את הלב
לביבות מתוקות וטעימות דלות בקלוריות. מתאימות לתהליך של דיאטה וירידה במשקל. המתכון דל בקלוריות וקל מאוד להכנה.
תפריט דיאטה של 1200 קלוריות. התפריט כולל 6 ארוחות קטנות ומבטיח ירידה הדרגתית במשקל.
יש לכם טיפ ו/או מתכון לדיאטה ו/או תזונה נכונה? נשמח שתחלקו עם קוראינו!
סלט מפתיע וטעים עם עדשים עם ערך גליקמי נמוך, גבינת עיזים העשירה בסידן ושמן זית. קל להכנה עם 214 קלוריות למנה.
סדרת תרגילי חיטוב לבטן כוללת מס' תרגילים שניתן לבצע יום יום. בכל יום תוכלו לבחור תרגיל אחר ולתת לבטן שלכם ולכם להרגיש טוב. תרגיל מס' 1
עוד פעם דיאטה? שוב עלינו במשקל? הקיץ עוד רגע כאן. הבריכה נפתחת עוד חודש מעכשיו. בשבת יפה הולכים לים. מתי נצליח לחזור למידה שהייתה לפני החג.
גובה בס"מ:
משקל בק"ג:
מין: זכר נקבה
מבנה גוף: קטן בינוני גדול
שם:
גיל:
דוא"ל