המרווה היא צמח מרפא המשמש הן כתבלין במזון וכן כתה מרפא לדלקות גרון, דלקות חניכיים והצטננויות.
אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]
כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]
תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]
מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]
בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]
אין ילד שלא אוהב פסטה וקציצות ביתיות , הנה מתכון קל להכנה לארוחת הצהריים
שומרי משקל ועושי דיאטה יודעים שיש אפשרות לשלוט בדיאטה ובמשקל ולא להיפך. טיפים להשגת המטרה.
מתכון פרסי לכדורי עוף ואורז - גונדי ברנג'י
מאפינס בריא וטעים, בעל ערך גליקמי נמוך, טעים ומשביע וקל להכנה. רק 210 קלוריות למנה.
אימון ספורטיבי נינוח עם כוהנת הכושר דליה מנטבר.
אימון כושר מחוץ לבית הולך ונעשה פופולארי. לא תמיד יש לנו זמן ללכת למכון כושר. מה עושים? לובשים בגדי התעמלות ויוצאים החוצה. סרטון הדגמה.
אפשר לאכול עוף בכל מיני צורות. אחת הבריאות והמומלצות שבהן, היא להוסיף למתכון כמה שיותר ירקות, מזינים וטעימים. 240 קלוריות למנה של בריאות.
על פי שיטת "אורה-סומא", לכל צבע יש את הצד החיובי והצד המאתגר. בחירת צבע הזהב בטיפול יכולה להצביע על אכילה רגשית. איך מפסיקים אותה?
גובה בס"מ:
משקל בק"ג:
מין: זכר נקבה
מבנה גוף: קטן בינוני גדול
שם:
גיל:
דוא"ל