גם אם אתם בדיאטה ומשתדלים לאכול רק סלטים, שימו לב כמה קלוריות מכיל הרוטב שלכם. להמשך הטיפ הקליקו
אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]
כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]
תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]
מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]
בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]
אלפא קרוטן הוא ממשפחת הקרטנואידים, נחשב לאנטיאוקסידנט חזק, מונע התפתחות תאים סרטניים . מצוי בדלעת, זגר, עגבניות, ברוקולי ועוד.
10 כפיות סוכר נכנסות אליך לגוף. אתם לא תקיאו ממכת הסוכר המטורפת הזו, בגלל חומצה זרחנית ששוברת את טעם המתיקות החזק ונותנת למשקה להיבלע. מה קורה אח"כ?
גוטו קולה (ההידרוקוטיל) שמקורו במזרח אסיה הינו צמח משפיע ומעורר בדומה לג'ינסנג הקוריאני, הוא ממריץ את בלוטת התריס ומשקם את מערכת העצבים.
קציצות דג בקלה ברוטב עגבניות. רק 220 קלוריות למנה
שיטות שונות שאינן פולשניות מבטיחות לנו הצרת הקפים, המסת השומן או טיפול בצלוליטיס. מהן?
מתכון קל הכנה לגלילות עוף במלית בשר בקר, בעל אחוז שומן נמוך ואפשר להגיש חם או קר.
האם פעילות גופנית מונעת סוכרת? האם ניתן לשפר את תסמיני המחלה אצל חולים? אם כן, מהי הפעילות המומלצת?
תרגילי ישבן יומיומיים לחיטוב הישבן. עם הבגדים הצמודים והגי'נסים המחמיאים כדאי לנו להקדיש כמה דקות לחלק המענטז כדי לקבל ישבן סקסי.
לובשת חצאיות, שמלות מחמיאות? למה שלא תשדרגי גם את הרגליים? סרטון של 5 דקות לחיטוב ועיצוב רגליים סקסיות.
מתכון לגרנולה ביתית קלה להכנה מהגולשת נועה אוחיון. אהבתם? כנסו ודרגו, ואולי נועה תזכה בסדנת בישול עם השף רון ביאלה.
גובה בס"מ:
משקל בק"ג:
מין: זכר נקבה
מבנה גוף: קטן בינוני גדול
שם:
גיל:
דוא"ל