Diet.co.il

  • ראשי
  • סוגי דיאטות
  • מתכונים
  • טיפים
  • תזונה קלינית
  • תפריט דיאטה יומי
  • תזונה נכונה
  • מחשבוני דיאטה
  • תוספי מזון וצמחי מרפא
  • היריון, לידה, דיאטה לילדים ולנוער
  • תזונה לריפוי טבעי
  • כושר ותנועה
  • דיאטות של סלבס
  • coaching

משחקים באוכל - עובדות על תזונת ילדים

ברגע שאנחנו מביאים ילדים לעולם אנחנו מקבלים אחריות מלאה עליהם, לתמוך בהם ולתת להם כל מה שהם צריכים כדי להתפתח ולהגיע לבגרות עם הכלים הנכונים. תזונה טובה חשובה להתפתחות ילדינו בכל הגילאים והתפקיד שלנו הוא לעזור להם לעשות בחירות מזון טובות וללמד ולהניע אותם לתזונה נכונה.

קרין גורן – מותק של דיאטה

מבחר מתכונים מתוקים דלי קלוריות של קרין גורן


  • אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים
  • תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה
  • איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?
  • איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה
  • 10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

מאמרים נבחרים
     
  • Article Image

    מתכון לסלט כרוב ברוטב דבש,...

    מתכון לסלט כרוב ברוטב דבש, ג'ינג'ר, אגוזים קלויים וסויה של הגולש אלעד חסיד, במיוחד לתחרות המתכונים לט"ו בשבט. אהבתם? כנסו ודרגו, ואולי אלעד יזכה בסדנת בישול של השף רון ביאלה.

    עוד במתכוני גולשים
  • Article Image

    עוגת גזר אוורירית

    להתפנק על עוגת גזר לצד הקפה או התה. העוגה מכילה תפוחים וגזרים וגם אגוזים קצוצים. 100 קלוריות לקינוח ואירוח.

    עוד בקינוחים ומתוקים
  • Article Image

    צעדים נמרצים לשיפור הכושר

    קצת עבודה בבית והכושר הגופני נוסק לשמיים.

    עוד בכושר ותנועה
  • Article Image

    סלט עדשים וגבינת עיזים

    סלט מפתיע וטעים עם עדשים עם ערך גליקמי נמוך, גבינת עיזים העשירה בסידן ושמן זית. קל להכנה עם 214 קלוריות למנה.

    עוד במתכוני סלטים
  • Article Image

    אגרול בנוסח סיני

    בצק פילו הוא מרכיב נהדר להכנת מזון מוכר בגרסא קלה. הנה מתכון לאגרול ירקות, מטוגן קלות, רק 55 קלוריות למנה.

    עוד בפשטידות ומאפים
  • Article Image

    חיטוב רגליים, ישבן, בטן וחזה

    עוד בכללי
  • Article Image

    חילוף חומרים ועלייה במשקל

    עמידה באותו משקל ואף עלייה בו למרות הדיאטה יכולים להגרם מתת פעילות של בלוטת התריס. איך אפשר לעבור לחילוף חומרים מהיר?

    עוד בתזונה לריפוי טבעי
  • Article Image

    משקה פפאיה חלבי

    פפאיה עשירה בבטא קרוטן וטעימה ביותר. מתכון למשקה טעים וצונן ליום חם!

    עוד ברטבים, ממרחים ומשקאות
  • Article Image

    עשה ואל תעשה בדיאטה – מה כדי...

    כולנו ניסינו לשמור על המשקל בדרך כזו או אחרת ואפילו לדבוק באוכל בריא ואולי גם לנסות דיאטות שונות. בכתבה זו תמצאו את כל הטעויות שאפשר לעשות כשמתחילים דיאטה וכיצד ניתן לתקן טעויות אלה. בהצלחה!

    עוד בתזונה נכונה
  • Article Image

    פירות: מזון מושלם

    בני האדם נמשכים באופן טבעי למזונות מתוקים. בסביבת חיינו (בטבע), הנטייה למתוק מובילה אותנו אל הפירות. המגוון הרחב של הפירות מספק לחושינו שפע של גירויים, החל מהטעם הייחודי של כל פרי, צורתו וצבעיו המושכים את העין והעונג המתמשך בזמן האכילה. כשרעבים באמת- פירות הם המזון המזין והמשביע ביותר שיש. הטעם והחיוניות של המרכיבים התזונתיים גורמים לסיפוק הצרכים השונים של הגוף, ולשביעות רצון של הנפש. האם יש מתכון המסוגל להתעלות על הטעם וההנאה שמשאיר אחריו פרי בשל כמו מנגו ? או כל פרי אחר.

    עוד במאמרים נבחרים
  • קבל דו"ח דיאטטי חינם

    זכר נקבה

    קטן בינוני גדול

     


  • אודות
  • צור קשר
  • תנאי שימוש
  • שתפו אותנו
  • הסרה מרשימת תפוצה
  • מפת האתר
  • אינדקס מתכונים
  • הוסף למועדפים הוסף למועדפים
  • ‫ קבע כדף הבית ‫ הפוך לדף הבית
  • אינדקס מושגים
Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved