Diet.co.il

  • ראשי
  • סוגי דיאטות
  • מתכונים
  • טיפים
  • תזונה קלינית
  • תפריט דיאטה יומי
  • תזונה נכונה
  • מחשבוני דיאטה
  • תוספי מזון וצמחי מרפא
  • היריון, לידה, דיאטה לילדים ולנוער
  • תזונה לריפוי טבעי
  • כושר ותנועה
  • דיאטות של סלבס
  • קו המומחים של של Diet.co.il

בשר בדיאטה

איכלו בשר רזה כמו חזה עוף, או הודו המכיל כ - 3% שומן.

לשמור על הגיזרה בחודשי החורף

הוידאו לא עובד? דווחו לנו

 

  • לפתן פירות יבשים

    לפתן פירות יבשים

    מצרכים: 500 גר' תערובת פירות יבשים - צימוקים, שזיפים, משמשים 1… [more]

    לפתן פירות יבשים

  • מיצי ירקות

    מיצי ירקות

    מאת:ורד לב היא נטורופתית N.D ערב חורפי, גשום וקר ופתאום מציע… [more]

    מיצי ירקות

  • שמן אבוקדו – מסע מהעץ אל הבקבוק

    שמן אבוקדו – מסע מהעץ אל הבקבוק

    מאת שרית עטיה - שמואלי שמן האבוקדו מופק מפרי האבוקדו הידוע… [more]

    שמן אבוקדו - מסע מהעץ אל הבקבוק

  • פירות יבשים ודיאטה

    פירות יבשים ודיאטה

    מאת מנהלת המרכז הרפואי לטיפול בהשמנת יתר - מלבי ד''ר אסנת… [more]

    פירות יבשים ודיאטה

  • על יתרונותיהם של הפירות היבשים

    על יתרונותיהם של הפירות היבשים

    מאת: מערכת Diet ט"ו בשבט הגיע, חג לאילנות וגם לתאנים, לתמרים,… [more]

    על יתרונותיהם של הפירות היבשים

מאמרים נבחרים
       
  • Article Image

    טעויות נפוצות באימוני הכושר

    איך להמנע מטעויות נפוצות במהלך פעילות גופנית בחדר הכושר או אימון כושר בבית. מומלץ להקפיד על כללים מסוימים כדי להבטיח אימון כושר גופני יעיל להרזיה.

    עוד בכושר בבית
  • Article Image

    לביבות תפוחי אדמה ובטטה

    לביבות מקוריות לחג החנוכה. שילוב מוצלח בין תפוחי אדמה ובטטה

    עוד במתכונים לחנוכה
  • Article Image

    דיאט ראש השנה

    בראש השנה, בראש השנה אנסה להמנע מארוחה משמינה. כיצד נוהגים בארוחת החג? מה כדאי לאכול ומה יכול לגרום לנו לאבד את ההשגים היפים שהשגנו עד עכשיו במסגרת הדיאטה?

    עוד בתזונה נכונה
  • Article Image

    טרנדים לתזונה נכונה בשנה...

    כל שנה מביאה עם ההתחלות החדשות, ההחלטות הגדולות, הארוחות הגדולות עוד יותר ומארזי השי, גם טרנדים חדשים. מהם הטרנדים שיצוצו על כל מדף בשנה הבאה? אלו ההערכות שלנו...

    עוד בקונים בריא
  • Article Image

    הארטישוק

    הארטישוק מסייע לכבד לחדש את עצמו ולערוך ניקוי עמוק להתחלה חדשה יחד עם פריחת האביב.

    עוד בצמחי מרפא
  • Article Image

    פילאטיס יומיומי לפני העבודה

    שיטת הפילאטיס מאפשרת לנו לבצע אימון יומיומי. 5 דקות ביום, לפני סדר היום הצפוף, ואנחנו רעננים, גמישים וחיוניים יותר.

    עוד בפילאטיס
  • Article Image

    צהוב-כתום – מהו הבטא קרוטן?

    בטא קרוטן הוא סוג של קרטנואיד הנמצא בפירות וירקות צהובים כתומים ובעל השפעה על ייצור ויטמין A בגוף.

    עוד במושגים דיאט
  • Article Image

    המלצות לחיזוק מערכת החיסון של...

    המערכת החיסונית של הגוף ,היא המערכת השומרת על הגוף מפני מפגעים חיצוניים, ומערכת חלשה עלולה לפגוע בבריאות האדם. איך מחזקים אותה?

    עוד בטיפים
  • Article Image

    תרופות להרזיה

    שתי התרופות להרזיה המאושרות לשימוש בארץ הינן קסניקל ורדוקטיל. האם זה עובד?

    עוד במושגים דיאט
  • Article Image

    מוס שוקולד דיאטטי

    מתכון למוס שוקולד דיאטטי, עם פירות יער. פשוט להכנה. שילוב המתיקות של השוקולד והחמצמצות של פירות היער מוסיף עניין לקינוח הזה. רק 130 קלוריות למנה טעימה במיוחד

    עוד בקינוחים ומתוקים
  • Article Image

    עוגת ביסקוויטים דיאטטית

    עוגת ביסקוויטים דיאטטית עם שמנת מתוקה 15% וביסקוויטי פתי בר. קלה להכנה אפילו בדקה האחרונה ממש לפני הגעת האורחים.

    עוד בקינוחים ומתוקים
  • Article Image

    תפריט יומי- דיאטת הלחם 1

    דיאטת הלחם מומלצת לאנשים המשלבים לחם בכל ארוחות היום. תפריט דיאטה יומי מספר 1. מכיל כ 1400 קלוריות.

    עוד בתפריטים לפי סוגי דיאטות

  • קבל דו"ח דיאטטי חינם

    זכר נקבה

    קטן בינוני גדול

     

  • אודות
  • צור קשר
  • תנאי שימוש
  • שתפו אותנו
  • הסרה מרשימת תפוצה
  • מפת האתר
  • אינדקס מתכונים
  • הוסף למועדפים הוסף למועדפים
  • ‫ קבע כדף הבית ‫ הפוך לדף הבית
  • אינדקס מושגים
Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved