Diet.co.il

  • ראשי
  • סוגי דיאטות
  • מתכונים
  • טיפים
  • תזונה קלינית
  • תפריט דיאטה יומי
  • תזונה נכונה
  • מחשבוני דיאטה
  • תוספי מזון וצמחי מרפא
  • היריון, לידה, דיאטה לילדים ולנוער
  • תזונה לריפוי טבעי
  • כושר ותנועה
  • דיאטות של סלבס
  • קו המומחים של של Diet.co.il

טיפול במעי רגיז

בין הארוחות כדאי לאכול פרי או שניים לפחות. את הפירות כדאי לאכול על בטן ריקה

לשמור על הגיזרה בחודשי החורף

הוידאו לא עובד? דווחו לנו

 

  • לפתן פירות יבשים

    לפתן פירות יבשים

    מצרכים: 500 גר' תערובת פירות יבשים - צימוקים, שזיפים, משמשים 1… [more]

    לפתן פירות יבשים

  • מיצי ירקות

    מיצי ירקות

    מאת:ורד לב היא נטורופתית N.D ערב חורפי, גשום וקר ופתאום מציע… [more]

    מיצי ירקות

  • שמן אבוקדו – מסע מהעץ אל הבקבוק

    שמן אבוקדו – מסע מהעץ אל הבקבוק

    מאת שרית עטיה - שמואלי שמן האבוקדו מופק מפרי האבוקדו הידוע… [more]

    שמן אבוקדו - מסע מהעץ אל הבקבוק

  • פירות יבשים ודיאטה

    פירות יבשים ודיאטה

    מאת מנהלת המרכז הרפואי לטיפול בהשמנת יתר - מלבי ד''ר אסנת… [more]

    פירות יבשים ודיאטה

  • על יתרונותיהם של הפירות היבשים

    על יתרונותיהם של הפירות היבשים

    מאת: מערכת Diet ט"ו בשבט הגיע, חג לאילנות וגם לתאנים, לתמרים,… [more]

    על יתרונותיהם של הפירות היבשים

מאמרים נבחרים
       
  • Article Image

    פסטה פנה פורטבלו

    מנת פסטה טעימה ומשביעה, עם כל המרכיבים הטובים- פטריות, יין, שום ועשבי תיבול. מנה שהיא ארוחה שלמה. 435 קלוריות למנה

    עוד במתכונים לתוספות
  • Article Image

    יוצאים לחופשה בחו"ל? אילו...

    מירית פורת, רוקחת בכירה ברשת סופר-פארם, ממליצה מהם הפריטים שמומלץ לקחת בתיק עזרה ראשונה לפי יעדי החופשה

    עוד בטיפים
  • Article Image

    בטא קריפטוקסנטין

    בטא קריפטוקסנטין הוא קרטנואיד המשמש כפרו ויטמין A. צבעו צהוב כתום והוא מפחית את הסיכון למחלות לב ולסרטן הושט והריאות.

    עוד במושגים דיאט
  • Article Image

    תרגילי כושר למתניים צרות יותר

    סרטון כושר עם מגוון תרגילים פשוטים המבוצעים על מזרן לחיטוב ועיצוב המתניים.

    עוד בכושר בבית
  • Article Image

    עוף עם יין מרסלה

    מתכון לעוף עם יין מרסלה יבש. קל להכנה עם 290 קלוריות למנה. מתאים לארוחת צהריים או ערב.

    עוד בבשר, עוף ודגים
  • Article Image

    תפריט – דיאטה מקרוביוטית 1

    הדיאטה שמביאה אלינו את פילוסופיית המזרח הרחוק- אכילת דגנים מלאים, ירקות טריים, דגים וטופו. תפריט מס' 1.

    עוד בתפריטים לפי סוגי דיאטות
  • Article Image

    פטריות ממולאות בגבינה

    פטריות הן מעדן בפני עצמו. תוסיפו לזה גבינה ושום ותקבלו מתכון טעים במיוחד ודל קלוריות. רק 48 קלוריות למנה.

    עוד בפשטידות ומאפים
  • Article Image

    פיצה בריאה מקמח מלא

    מתכון לפיצה מפנקת עם קמח מלא, רוטב עגבניות אורגני וסוכר חום. פיצה בריאות המכילה ליקופן ושומרת על ערך גליקמי נמוך.

    עוד בפשטידות ומאפים
  • Article Image

    חשיבות הויטמינים לפעילות הגוף

    הויטמינים תומכים במגוון פעילויות בגוף. חשוב לקבל אותם מהמזון או דרך תוספי מזון גם בדיאטה.

    עוד בתוספי מזון
  • Article Image

    1600 קלוריות – תפריט 2

    תפריט דיאטה יומי, המכיל 6 ארוחות במהלך היום, מפורט ונוח לביצוע. מתאים לאנשים המקפידים על דיאטה קלורית וצריכים לצרוך 1600 קלוריות ליום.

    עוד בתפריט דיאטה 1600 קלוריות
  • Article Image

    תסמונת המעי הרגיז

    תסמונת המעי הרגיז מלווה בדרגות שונות של כאבי בטן, גזים, שלשול או עצירות. אין לה כל סיבה ידועה. כיצד ניתן לטפל בה?

    עוד בתזונה לריפוי טבעי
  • Article Image

    עוגת דבש קלה

    מתכון מנצח לעוגת דבש קלה, 145 קלוריות לפרוסה מתוקה לשנה החדשה.

    עוד בקינוחים ומתוקים

  • קבל דו"ח דיאטטי חינם

    זכר נקבה

    קטן בינוני גדול

     

  • אודות
  • צור קשר
  • תנאי שימוש
  • שתפו אותנו
  • הסרה מרשימת תפוצה
  • מפת האתר
  • אינדקס מתכונים
  • הוסף למועדפים הוסף למועדפים
  • ‫ קבע כדף הבית ‫ הפוך לדף הבית
  • אינדקס מושגים
Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved