הדלעת עשירה בויטמינים ובעיקר בויטמין A. הם מרככים את דרכי השתן, מונעים צריבה ומטפלים גם בדלקת בלוטת הערמונית-פרוסטטה. מה עוד הם עושים?
מבחר מתכונים מתוקים דלי קלוריות של קרין גורן
אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]
כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]
תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]
מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]
בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]
האם פעילות גופנית מונעת סוכרת? האם ניתן לשפר את תסמיני המחלה אצל חולים? אם כן, מהי הפעילות המומלצת?
שבוע הבא יש אירוע חשוב? ההזמנה תלויה כבר תלויה חודש על המקרר ואתן רוצות להיראות במיטבכן? הבעיה היא שהמנוי שעשיתן לחדר הכושר, מעלה אבק במגירה שמזמן לא פתחתן. אז מה עושים כשנזכרים בדקה ה-90?
הקינמון כתבלין הולך טוב עם מאפים, עוגות, ובשילוב יין או תפוחים. הקינמון מחמם את הגוף ומצויין לטיפול בהתקררויות. עוד על נפלאות צמח הקינמון.
מתכון לגרנולה ביתית קלה להכנה מהגולשת נועה אוחיון. אהבתם? כנסו ודרגו, ואולי נועה תזכה בסדנת בישול עם השף רון ביאלה.
מנה נהדרת של בשר רזה עם ירקות ורוטב חזרת ומיונית
מתכון מצוין וקל להכנה של תפו"א ממולא בפטריות ובצל. אין צורך במצרכים מיוחדים. מתכון על הדרך.
חג הפסח הינו הגשר המקשר בין החורף הקר והקיץ הלוהט, כיצד נעבור את החג הנפלא הזה בשלום, נהנה מכל המטעמים ומכל העולמות? טיפים לחג
מיץ תפוזים, שני אפרסמונים, עלי נענע ומצב רוח טוב. זה מה שנדרש למשקה טעים ובריא המכ
מתכון דיאטטי של רצועות בקר בפלפלים ועגבניות. 226 קלוריות למנה
דפנה לב מומחית בתזונה וספורט מביאה לנו את הסוד לשריפת שומנים. מה קורה באימון גופני לשומנים ואיך מפרקים אותם?
גובה בס"מ:
משקל בק"ג:
מין: זכר נקבה
מבנה גוף: קטן בינוני גדול
שם:
גיל:
דוא"ל