גם אם אתם בדיאטה ומשתדלים לאכול רק סלטים, שימו לב כמה קלוריות מכיל הרוטב שלכם. להמשך הטיפ הקליקו
מבחר מתכונים מתוקים דלי קלוריות של קרין גורן
אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]
כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]
תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]
מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]
בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]
בא לכם להתפנק בלי הרבה קלוריות? אומלט טעים יכול לשדרג כל סלט וכל ארוחה. קל להכנה ואינו דורש מצרכים מיוחדים.
בשנות ה-2000 החלו לצוץ כפטריות מסעדות ובתי קפה על טהרת המזון הנא באזורים אורבניים הנחשבים טרנדים, על הסטריית והסטוריית דיאטת המזון הנא.
תפריט דיאטה יומי, המכיל 6 ארוחות במהלך היום, מפורט ונוח לביצוע. מתאים לאנשים המקפידים על דיאטה קלורית וצריכים לצרוך 1600 קלוריות ליום.
ביל קלינטון מספר כיצד שינתה תזונה חדשה את חייו בעקבות מחלת לב
הגמבה עשירה בויטמין C, והגבינה עשירה בחלבון ובסידן שאחראי לבנות את העצמות בגופנו. מתכון דל קלוריות - 24 קלוריות למנה, וקל הכנה.
מולטי-ויטמנים יכולים להועיל לבריאותך בדרכים רבות. עם זאת, בחירת הויטמינים הנכונים יכולה להיות משימה מרתיעה כיוון שיש מינים רבים של מולטי-ויטמינים בחנויות הבריאות.
מתכון לבלינצ'ס במלית גבינה וצימוקים של הגולשת קרין.ק במיוחד לתחרות המתכונים לט"ו בשבט. אהבתם? כנסו ודרגו, ואולי קרין תזכה בסדנת בישול של השף רון ביאלה.
מתכון לפונץ' חם המכיל קינמון ויין אדום. רק 25 קלוריות למנה, במיוחד לחגיגות וארוח בימי החורף הקרים.
ד"ר נירית מאיר מביאה לנו 9 מתכוני בריאות לחביתה ירוקה, חביתה ספרדית, אומלט גבינה מלוחה, וגם שקשוקה.
אחרי שנים של קריירה מצליחה, היא נראית פיצוץ. מהיכן הכושר הגופני המדהים שלה? מה היא אוכלת לארוחת בוקר?
גובה בס"מ:
משקל בק"ג:
מין: זכר נקבה
מבנה גוף: קטן בינוני גדול
שם:
גיל:
דוא"ל