לאכול בשביל הנפש: מאכלים מרוממי מצב רוח:

דיאטה ללא דיאטה

פוש בזמן דיאטה הוא לא רק חיזוק המוטיבציה והורדת הפחמימות מתוך התפריט. היום כבר אפשר ללכת למכון יופי ולטפל בתאי השומן הסוררים. מהן השיטות בהם משתמשים?