סלט טונה

קטגוריה ראשית > מתכונים > מתכוני סלטים

מאת: מערכת Diet

מנות: 4
קלוריות למנה: 78
מידת הקושי: קל

רכיבים:
180 גרם טונה משומרת במים
4 כוסות עלי חסה קצוצים
8 עגבניות שרי
1/2 בצל קטן
1 מלפפון קטן
1/4 כוס פרוסות סלרי דקות

לרוטב:
1/4 כוס מיץ לימון
2 כפות חומץ הדרים
2 כפיות סוכר
1 כפית בזיליקום
קורט פלפל

הוראות הכנה:
1.מסננים ומפוררים את הטונה; חותכים את העגבניות לחצאים; פורסים את הבצל לפרוסות דקות ומפרקים לטבעות; פורסים את המלפפון לפרוסות דקות.
2. מערבבים את הטונה עם הירקות בקערה.
3.מערבבים היטב את רכיבי הרוטב, יוצקים על הסלט וממשיכים לערבב קלות, עד שכל החומרים מכוסים ברוטב.

בתיאבון!

2 תגובות ל“סלט טונה”

1. מאת סלבה:

   4 במאי 2011 בשעה 9:39

   בוקר טוב
2. מאת admin:

   4 במאי 2011 בשעה 9:40

   סלט מעולה! מומלץ לכולם.