כיצד להתמיד בדיאטה?:

פונץ' אבטיח

קטגוריה ראשית > מתכונים > רטבים, ממרחים ומשקאות

מאת: מערכת "Diet"

צולם ע"י 2kop

צולם ע"י 2kop

מנות: 4
קלוריות למנה: 44
מידת הקושי: קל

רכיבים:
2 כוסות אבטיח ללא גרעינים, חתוך לקוביות
1 כוס מיץ תפוזים
4 כפות מיץ לימון
ממתיק מלאכותי בכמות שווה ל- 1/4 כוס סוכר
עלי נענע טריים

הוראות הכנה:
1. שמים את קוביות האבטיח בממחה או במעבד מזון, 2 כוסות בכל פעם, ומרסקים במהירות גבוהה עד שיהפכו למיץ.
2. מעבירין את מיץ האבטיח לקערת פונץ`, מוסיפים את מיץ התפוזים, מיץ הלימון והממתיק ומקררים היטב.
3. לפני ההגשה מעטרים בעלי נענע.

בתיאבון!

לא ניתן להגיב למאמר זה.