בננה: פצצת אנרגיה :
מחקרים הוכיחו שצריכת 2 בננות מעניקות אנרגיה מספיקה לביצוע עבודה פיזית מאומצת למשך 90 דקות. זאת הסיבה למעמד הבננה כפרי מס' 1 הנצרך על ידי האתלטים בעולם כולו.
Diet.co.il
ראשי
סוגי דיאטות
מתכונים
טיפים
תזונה קלינית
תפריט דיאטה יומי
תזונה נכונה
מחשבוני דיאטה
תוספי מזון וצמחי מרפא
היריון, לידה, דיאטה לילדים ולנוער
תזונה לריפוי טבעי
כושר ותנועה
דיאטות של סלבס
אימון כושר – 10 דקות ואתם מסודרים !
קטגוריה ראשית
>
כושר ותנועה
>
כושר בבית
>
קטגוריה ראשית
>
כושר ותנועה
>
קטגוריה ראשית
>
כושר ותנועה
>
פעילות גופנית למניעת מחלות
>
קטגוריה ראשית
>
כושר ותנועה
>
פעילות גופנית מחוץ לבית
x
שלח מאמר זה לחבר
שם השולח
אימייל השולח
שם המקבל
אימייל המקבל
שלח מאמר זה לחבר
רוצים להיות חברים שלנו בפייסבוק?
הדפס מאמר זה
התכנים המוצגים באתר אינם מהווים עצה מקצועית ו/או רפואית התלויה בנסיבות של כל מקרה ומקרה ובכל אדם ואדם. השימוש בתכנים אלה הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש ואינם מהווים תחליף להוועצות עם רופא או איש מקצועי רלבנטי.
עוד בפעילות גופנית מחוץ לבית
אימון כושר - 10 דקות ואתם מסודרים !
|
תרגילים לגוף חטוב בקיץ
|
אימון כושר בזמן חופשה
|
בואו לרוץ באימון אינטרוול
|
ריקוד אקזוטי ומחטב מטהיטי
|
שופינג הוא הזדמנות נפלאה לכושר
|
תרגילי אינטרוולים
|
פעילות גופנית בהריון
|
פיק ברכיים - תרגילי כושר לשיפור מראה הברכיים שלך
|
תרגילי כושר לחיים בריאים ומאושרים יותר
לא ניתן להגיב למאמר זה.
אודות
צור קשר
תנאי שימוש
שתפו אותנו
הסרה מרשימת תפוצה
מפת האתר
אינדקס מתכונים
הוסף למועדפים
הפוך לדף הבית
אינדקס מושגים
Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved