לרדת במשקל ללא דיאטה: חלק גדול מבעית ההשמנה נובעת מכך שהאכילה הפכה לאוטומטית, אנחנו אוכלים מהעיניים, אוכלים עם הלב, אך לא באמת מה שהבטן צריכה. באורח החיים המודרני של היום, כשהכל צריך להיות מהר וכאן ועכשיו

להיכנס לכושר ב-8 דקות ביום

קטגוריה ראשית > כושר ותנועה > כושר בבית > קטגוריה ראשית > כושר ותנועה

x

שלח מאמר זה לחבר
שם השולח
אימייל השולח
שם המקבל
אימייל המקבל

שלח מאמר זה לחבר
רוצים להיות חברים שלנו בפייסבוק?
הדפס מאמר זה
התכנים המוצגים באתר אינם מהווים עצה מקצועית ו/או רפואית התלויה בנסיבות של כל מקרה ומקרה ובכל אדם ואדם. השימוש בתכנים אלה הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש ואינם מהווים תחליף להוועצות עם רופא או איש מקצועי רלבנטי.

עוד בכושר ותנועה

בואו לרוץ באימון אינטרוול | אימון גופני מחטב | אימון על מזרן יוגה - דגשים לאימון מוצלח | פעילות גופנית לילדים | בעיות גב אבחנה וטיפול | תרגילים לחיזוק שרירי הבטן | ד"ר יוסי שלו-הרזייה ללא דיאטה | אימון כושר - 10 דקות ואתם מסודרים ! | פילאטיס לבטן שטוחה | אימון יוגה למתחילים

לא ניתן להגיב למאמר זה.

Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved