כיצד להתמיד בדיאטה?:

שורש אסטרגלוס

קטגוריה ראשית > תוספי מזון וצמחי מרפא > צמחי מרפא

מאת: זהבה קורנברג – דיאטנית קלינית מוסמכת M.Sc,R.D
דוא"ל: kzehava@gmail.com

שורש אסטרגלוס (קדד קרומי) הוא אחד מצמחי המרפא החשובים ביותר מזה שנים רבות ברפואה הסינית המסורתית. האסטרגלוס הוא צמח עדין המשמש גם לצעירים,ילדים וכן ומבוגרים.
בסין מכניסים את השורש למרק יחד עם ירקות וצמחים נוספים. מסתבר שמרקים מומלצים לא רק בחורף.

האסטרגלוס מחזק את מערכת החיסון ומונע הדבקות במחלות

האסטרגלוס מחזק את מערכת החיסון ומונע הדבקות במחלות

שורש האסטרגלוס מכיל מרכיבים פעילים רבים: סאפונינים, סטרולים, פלבנואידים, איזופלבנואידים ורבי סוכרים.
הסאפונינים, הפלאבנואידים ורבי הסוכרים הנמצאים בשורש האסטרגלוס מסייעים להפחית את נזקי הרדיקלים החופשיים על הקרומים הביולוגיים של התאים.
פלאבנואידים הם חומרי צבע בצמח שתפקידם לשמור על הצמח מפני נזקי חימצון, הם גם בעלי פעילות אנטי דלקתית, אנטי ויראלית, ואנטי סרטנית. הפיטוסטרולים קושרים מלחי מרה ומסלקים אותם מהגוף דרך הצואה ובכך הם תורמים להקטנת הסיכון לחלות בסרטן המעי הגס, ומפחיתים רמות כולסטרול בדם.

תפקידו העיקרי של האסטרגלוס הוא בחיזוק מערכת החיסון לטווח ארוך (במצבים כרוניים של חולשה חיסונית ולחיזוק בחורף), בחיזוק הטחול והקיבה (איברים סיניים).
אך לא רק, מחקרים על צמח האסטרגלוס מציינים סגולות נוספות:

1.    בעל מנגנון חיזוק מערכת החיסון.
במחקרים רבים נמצא שזהו צמח המעורר ומחזק את מערכת החיסון.
הוא מעודד ייצור תאים המשתתפים בתנגודת הגוף וחיזוק המערכת החיסונית. הוא מגביר ייצור נוגדנים (תאי ה- B) ואת פעילות המקרופאגים (בולענים).
הוא מסייע להפיכת תאים של מערכת החיסון הנמצאים במצב מנוחה לתאים פעילים.
כמו כן הוא מגביר ייצור של ציטוקינים – חלבונים המופרשים ע"י תאי מערכת החיסון אשר מגבירים או מדכאים את פעילותה.
*הצמח אינו מומלץ לשימוש בזמן זיהומים אקוטיים ועלול להפחית יעילות תרופות מדכאות חיסון.

אסטרגלוס משתלב מצוין עם תזונה לחזוק מערת החיסון
קר? גשום? אסטרגלוס הולך יופי עם תזונה סינית מחזקת לחורף שקט

2.    האסטרגלוס מגן בפני זיהומים, במיוחד של מערכת הנשימה.
הוא יעיל בטיפול בשפעת, בהצטננויות ובזיהומים ויראליים. הוא מקל על בעיות וסימפטומים של אסטמה ומכייח.

3.    מגן על הלב מפני נזקי חימצון ורדיקלים חופשיים.
מספר מחקרים הצביעו שלאסטרגלוס השפעות מטיבות על מערכת הלב, בכללן הגנה כנגד נזק חמצוני לתאים. לכך מסייעים הפלאבנואידים, הסאפונינים ורבי הסוכרים.

4.    בעל פעילות אנטי-סרטנית.
פעילות אנטי-סרטנית של הצמח הוכחה במחקרים רבים. הוא מונע מוטציה של ה-DNA . זהו צמח שניתן לחיזוק מע' החיסון בין לבין הקרנות וטיפול כימותרפי, מחזקת את הגוף ועוזר לו להתגבר על הטיפולים הקשים.

אחת מתשע נשים עלולות לחלות בסרטן השד. מהי התזונה המומלצת לבריאות השד?

5.    אדפטוגן – מסייע להתמודד עם מצבי לחץ.
אסטרגלוס עשוי לסייע ולשפר את רמת הויטליות באנשים הסובלים מעייפות כרונית שלרוב נובעת מאורח חיים לחוץ.
הוא יכול לעודד את התחדשות האנרגיה בגוף.
להבדיל מג'ינסנג, אסטרגלוס אינו ממריץ ומחמם יתר על המידה ומתאים לטיפול באנשים צעירים.
ניתן להשיג את שורש האסטרגלוס בחנויות טבע ובסופרמקטים אורגניים.
לחברת נייצ'רס סנשיין יש כמוסות של שורש אסטרגלוס טבעי לבליעה. הוא משולב בכמוסות נוספות המכילות גם אונה דה גטו ואכינצאה. שילוב של 3 צמחים שונים הידועים ביכולתם בהמרצת מערכת החיסון.
אסטראגלוס משולב לעיתים גם בטינקטורות: פורמולות של צמחי מרפא שמורכבות ע"י הרבליסטים או נאטורופתים.

הערות: נשים בהריון  ו/או מניקות או אנשים הנוטלים תרופות מרשם ו/או ילדים – יש להיוועץ ברופא המשפחה.

9 תגובות ל“שורש אסטרגלוס”

  1. מאת רחלי:

    האם בני שנולד ללא תאי בי ואובחן כחולי xlaהצמח יכול לעזור?

  2. מאת editor:

    מכיוון שמדובר בליקוי גנטי, יתכן כי השפעת הצמח תהיה מוגבלת. עדיין, השפעתו מעוררת חיסון יכולה להפחית את שכיחות הזיהומים מהם סובלים החולים בתסמונת זו. לא ידוע על מחקרים מבוקרים בנושא.

  3. מאת אושרת:

    יש לי תינוק בן 3.5 חודשים והתחיל לסבול מדלקות אזניים. הילדים הגדולים שלי סבלו מזה עד גיל 4, והייתי רוצה למנוע את הסבל הזה מהתינוק שלא יסבול כמו שהם סבלו עד שעברו ניתוח צינוריות. רציתי לדעת אם מותר לתת את תמצית שורש האסטרגלוס בצורת טיפות או סירופ כבר בגיל כזה ואם זה יעזור במניעת הדלקות החוזרות.

    אשמח לקבל תשובה מהירת,תודה מראש

  4. מאת admin:

    שלום אושרת!
    לשאלתך: יש להגיע עם האבחון הרפואי להרבליסט מוסמך כדי שיתאים לתינוק פורמולת צמחים (יותר מצמח אחד) עפ"י הסימפטומים. אם תצטרכי המלצות, אוכל להמליץ לך על הרבליסטים בתחום זה.

  5. מאת שמוליק:

    בני סובל מפוליציטמיה וורה ונוטל כדורים למח העצם וזקוק להעלות את החיסון הגופני האם שורש זה אפשרי תודה

  6. מאת editor:

    שלום לך,
    זו תשובה שרק נטורופתית תוכל לתת לך. לצערי לא אוכל לתת לך ייעוץ רפואי
    בהצלחה

  7. מאת יוסי:

    האם השורש יכול לעזור לאדם החולה בלוקמיה מסוג multiple myelma ?

  8. מאת editor:

    שלום לך,
    בדומה לתשובתי הקודמת, זו תשובה שרק נטורופתית תוכל לתת לך. לצערי לא אוכל לתת לך ייעוץ רפואי
    בהצלחה ורפואה שלמה.

  9. מאת סיון:

    שלום..רציתי לשאול אם אני יכולה לתת את הצמח הזה גם לתינוקים בני חצי שנה ומעלה אשר בחורף הם חולים די הרבה בשביל לחזק את מערכת החיסונית שלם ואם כן באיזה צורה אפשר לתת להם את הצמח
    תודה מראש!