בננה: פצצת אנרגיה : מחקרים הוכיחו שצריכת 2 בננות מעניקות אנרגיה מספיקה לביצוע עבודה פיזית מאומצת למשך 90 דקות. זאת הסיבה למעמד הבננה כפרי מס' 1 הנצרך על ידי האתלטים בעולם כולו.

אימון כושר אישי

[video=http://www.youtube.com/watch?v=qdaH3uX_WZA]

הוידאו לא עובד? דווחו לנו

x

שלח מאמר זה לחבר
שם השולח
אימייל השולח
שם המקבל
אימייל המקבל

שלח מאמר זה לחבר
רוצים להיות חברים שלנו בפייסבוק?
הדפס מאמר זה
התכנים המוצגים באתר אינם מהווים עצה מקצועית ו/או רפואית התלויה בנסיבות של כל מקרה ומקרה ובכל אדם ואדם. השימוש בתכנים אלה הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש ואינם מהווים תחליף להוועצות עם רופא או איש מקצועי רלבנטי.

עוד בכללי

תזונה ונשירת שיער | יום כיפור בפתח: מרק ירקות בריא למנה ראשונה | תזונה צמחית יותר בריאה! | ריטה שאוליאן | לזרות מלח על הבריאות | סידן רק בחלב? ממש לא | זרעי דלעת | דיאטה של אהבה | בשר מזיק לבריאות? קראו לפני שתחליטו. | הדיאטה של אודטה - מי עוד רוצה להשיל 13 קילו?

לא ניתן להגיב למאמר זה.

Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved