Diet.co.il

  • ראשי
  • סוגי דיאטות
  • מתכונים
  • טיפים
  • תזונה קלינית
  • תפריט דיאטה יומי
  • תזונה נכונה
  • מחשבוני דיאטה
  • תוספי מזון וצמחי מרפא
  • היריון, לידה, דיאטה לילדים ולנוער
  • תזונה לריפוי טבעי
  • כושר ותנועה
  • דיאטות של סלבס
    • coaching

איך לשמור על הבריאות בגיל הזהב

קרין גורן – מותק של דיאטה

  • אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

  • תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

  • איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

  • איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

  • 10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

מאמרים נבחרים
     
  • Article Image

    טיפים לבישול דל שומן

    מזונות מזינים הם הצעד הראשון ליצירת נפש בריאה בגוף בריא. אספנו עבורכם 3 שיטות בישול לקיצוץ בכמות השומן.

    עוד בטיפים
  • Article Image

    מתח – גורם להשמנה?

    מתח הוא לא בהכרח רע, הרבה פעמים אנחנו זקוקים לו ויש לו תפקיד, בכבישים, בסרטי אימה וכו'. אך בחברה המערבית אנחנו נמצאים במתח תמידי, הקצב המהיר, העבודה הקשה והמלחיצה מדי, הציפיות הלא מציאותיות גם מגברים וגם מנשים, אנשים פשוט לא מצליחים לחוות מספיק שקט ושלווה. אז מה זה עושה לגוף שלנו?

    עוד בתזונה נכונה
  • Article Image

    אימון אש לשריפת קלוריות

    אימון כושר קצר, אבל קטלני ויעיל, לשריפת קלוריות וחיזוק השרירים במקום שהכי מציק לנו - הבטן.

    עוד בכושר ותנועה
  • Article Image

    פילה מוסר מאודה בירקות

    מתכון בריא לדג בתנור עם שום, עגבניות שרי וקצת יין לבן במינימום קלוריות. השום מחזק את מע' החיסון, עגבניות השרי עשירות בליקופן הידוע כנוגד חמצון, היין יוצר אוירה קלילה ונעימה לדג ולנו.

    עוד בבשר, עוף ודגים
  • Article Image

    הצרת היקפים, איך וכמה כסף?

    שיטות שונות שאינן פולשניות מבטיחות לנו הצרת הקפים, המסת השומן או טיפול בצלוליטיס. מהן?

    עוד במושגים דיאט
  • Article Image

    תזונה בריאה – גם לתינוק שלך...

    לאורך כל תקופת ההיריון שמרת על העובר שברחמך, צרכת מזונות בריאים, ביצעת את כל הבדיקות והסקירות ורגע יציאתו לעולם אינו יישכח מליבך לעד. אך גם לאחר לידתו, עליך לשמור על עצמך, ולצרוך מזון בריא שישמור על חוזקך ובריאותך. ואם לך הדברים הללו חשובים, הרי שגם לתינוק שלך מגיע להתחיל ברגל ימין את חייו והדבר שלו הוא זקוק יותר מכל הוא את חום גופך, שפע האהבה שאת מרעיפה עליו וכמובן תזונה בריאה ומאוזנת כך ששום דבר לא יחסר להמשך התפתחותו התקין.

    עוד במאמרים נבחרים
  • Article Image

    סלט עגבניות ועשבי תיבול

    העגבניות עשירות בויטמין C. תוספת הירק לסלט מביא עמו ערכים כמו אנטי אוקסידנטים (נוגדי חימצון) וכלורופיל. שניהם מסייעים בחיזוק המערכת החיסונית של הגוף ומניעת מחלות. מתכון פשוט. 42 קלוריות למנה בלבד.

    עוד במתכוני סלטים
  • Article Image

    שייק תות מרענן

    מתכון לשייק חורפי טעים ומרווה. דל קלוריות וקל להכנה עם יוגורט, תפוזים והל.

    עוד ברטבים, ממרחים ומשקאות
  • Article Image

    לביבות תפוחי אדמה ובטטה

    לביבות מקוריות לחג החנוכה. שילוב מוצלח בין תפוחי אדמה ובטטה

    עוד במתכונים לחנוכה
  • Article Image

    תרגילים לבטן שטוחה(5)

    תרגילי עיצוב לבטן מחזקים את שרירי הבטן התחתונה ומקנים לה מראה נפלא. התרגילים מלווים בסרטוני הדגמה ומבוצעים על מזרן.

    עוד בכושר בבית

  • קבל דו"ח דיאטטי חינם

    זכר נקבה

    קטן בינוני גדול

     

  • אודות
  • צור קשר
  • תנאי שימוש
  • שתפו אותנו
  • הסרה מרשימת תפוצה
  • מפת האתר
  • אינדקס מתכונים
  • הוסף למועדפים הוסף למועדפים
  • ‫ קבע כדף הבית ‫ הפוך לדף הבית
  • אינדקס מושגים
Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved