Diet.co.il

  • ראשי
  • סוגי דיאטות
  • מתכונים
  • טיפים
  • תזונה קלינית
  • תפריט דיאטה יומי
  • תזונה נכונה
  • מחשבוני דיאטה
  • תוספי מזון וצמחי מרפא
  • היריון, לידה, דיאטה לילדים ולנוער
  • תזונה לריפוי טבעי
  • כושר ותנועה
  • דיאטות של סלבס
  • coaching

בשר בדיאטה

איכלו בשר רזה כמו חזה עוף, או הודו המכיל כ - 3% שומן.

קרין גורן – מותק של דיאטה


  • אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים
  • תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה
  • איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?
  • איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה
  • 10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

מאמרים נבחרים
     
  • Article Image

    עשה ואל תעשה בסוכרת

    סוכרת מסוג 2, האם יש דרך אחרת? מסתבר שכן. ניהול חיים בריאים עם תזונה מתאימה יכול לעשות את החיים מתוקים, אך לא מתוקים מידי.

    עוד בתזונה קלינית
  • Article Image

    לביבות תפו"א וקטניות אפויות...

    לביבות עשירות עם מאש (אפונה סינית) מעולות לשומרי משקל, ללא שמן וטעימות מאוד!

    עוד במתכונים לחנוכה
  • Article Image

    תרגילי כושר לחיטוב הישבן

    סרטון קצר של שלוש דקות לתרגילי כושר לישבן חטוב ומעוצב. יש לשמור על מנח נכון ולנשום תוך כדי תנועה.

    עוד בכושר בבית
  • Article Image

    אחת מתשע – תזונה לבריאות...

    אחת מכל תשע נשים עלולה לחלות בסרטן השד במהלך חייה. החוקרים מציעים תפריט להפחתת הסיכון לחלות במחלה.

    עוד בתזונה לריפוי טבעי
  • Article Image

    טכניקות לירידה במשקל עם המשקל...

    המשקל הביתי יכול לסייע לירידה במשקל בדרכים רבות. דבקות במטרה, שימוש בדמיון מודרך ופיקוח על התזונה הן חלק מיתרונותיו.

    עוד בטיפים
  • Article Image

    לחמניות דיאטטיות

    מתכון לאפייה של לחמניות קריספיות וטעימות עם חלב דל שומן, סוכר חום ומעט שמן. קל להכנה ביתית ומריח שיגעון.

    עוד בפשטידות ומאפים
  • Article Image

    תרגול יוגה בחופשה

    תרגול יוגה אינו מצריך מכשירים או אמצעים מיוחדים, וניתן לבצע אותו בכל מקום. בסרטון ההדרכה דוגמא לתרגול יוגה בחדרכם במלון במהלך חופשה.

    עוד ביוגה
  • Article Image

    מאפה תפוחי אדמה ועגבניות

    רק 110 קלוריות למנת מאפה תפוחי אדמה בעגבניות

    עוד בקינוחים ומתוקים
  • Article Image

    ספר לי מה סוג הדם שלך ואומר לך...

    מומחים לדיאטות טוענים כי האפקט התזונתי של מזונות שונים תלוי במוצא שלנו,בסוג הדם שלנו ובקצב חיוף החומרים של גופינו. מכאן, שהמפתח ללהישאר רזים, בריאים ואנרגטיים תלוי באכילה לפי צורכי הגוף- האמנם?!

    עוד במאמרים נבחרים
  • Article Image

    משקאות קלים מזיקים לשיניים

    עוד במאמרים נבחרים
  • קבל דו"ח דיאטטי חינם

    זכר נקבה

    קטן בינוני גדול

     


  • אודות
  • צור קשר
  • תנאי שימוש
  • שתפו אותנו
  • הסרה מרשימת תפוצה
  • מפת האתר
  • אינדקס מתכונים
  • הוסף למועדפים הוסף למועדפים
  • ‫ קבע כדף הבית ‫ הפוך לדף הבית
  • אינדקס מושגים
Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved