מתכון לזניה בשר דלת שומן

קרין גורן – מותק של דיאטה

מאמרים נבחרים

מיתוס הסידן

מוצרי החלב עשירים בסידן אך המקור הטוב ביותר לסידן הם סרדינים וטחינה (שומשום).
עוד בטיפים אקראיים
הסלטים שיעזרו לך לשמור על...

סלט ירקות הוא בהחלט אחת המנות המרעננות והטעימות ביותר. למרות שהכנת הסלט אינה דורשת הרבה זמן והרבה מאמץ, הטעם של הסלטים הוא בדרך כלל נהדר.
עוד בתזונה נכונה
1000 קלוריות – תפריט 4

תפריט דיאטה יומי, המכיל 6 ארוחות במהלך היום, מפורט ונוח לביצוע. מתאים לאנשים המקפידים על דיאטה קלורית וצריכים לצרוך 1000 קלוריות ליום.
עוד בתפריט דיאטה 1000 קלוריות
מאפינס גבינה

מתכון למאפינס גבינה טעים במיוחד עם גבינה עד 9% שומן. מתכון קל להכנה, כאשר ערך כל מנה הוא 148 קלוריות.
עוד בפשטידות ומאפים
מרק עוף צח

מתכון למרק עוף צח. קסמו של המרק הוא בפשטות שלו. נחשב לאחת מתרופות הסבתא הידועות ביותר בעולם להתקררות ושפעת. 220 קלוריות למנה.
עוד במתכוני מרקים
מתכון למרק כרוב דיאטטי

דיאטה המבוססת על מרק כרוב יכולה לסייע בהורדת משקל מיידית. שמירת המשקל לאחר מכן חשובה אף היא. לפניכם המתכון.
עוד במתכוני מרקים
פשטידת אטריות וגבינות

מתכון לפשטידת אטריות בשילוב גבינות 5% שומן. קל להכנה, כל מנה מכילה 144 קלוריות.
עוד בפשטידות ומאפים
איך לעבור את חג הפסח מבלי...

החגים ובמיוחד חג הפסח הם טריגר להשמנה. הצירוף של ארוחות משפחתיות רבות, קניות מרובות ,זמן רב במטבח ושאריות האוכל שחבל לזרוק תורמים להשמנה
עוד בתזונה נכונה
דיאטה בחורף? נסו תזונה מבריאה

אוכל הוא בסיס טוב להכרה צלולה יותר בגוף מלא ויטליות. מה כדאי לאכול בעונה הגשומה? איזה סוגי מזון מומלצים לחוסן גופני ונפשי?
עוד בתזונה נכונה
פטרייה? זה לא סוף העולם. טיפול...

הקנדידה היא פטריה עקשנית. במקביל לדיאטה מיוחדת לקנדידה, הנטורופתיה מציעה תוספי מזון וצמחי מרפא המחזקים את מערכת החיסון ומשתלטים על הקנדידה.
עוד בתזונה לריפוי טבעי

קבל דו"ח דיאטטי חינם

גובה בס"מ:

משקל בק"ג:

מין: זכר נקבה

מבנה גוף: קטן בינוני גדול

שם:

גיל:

דוא"ל

Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved