טיפול במעי רגיז:
בין הארוחות כדאי לאכול פרי או שניים לפחות. את הפירות כדאי לאכול על בטן ריקה
Diet.co.il
ראשי
סוגי דיאטות
מתכונים
טיפים
תזונה קלינית
תפריט דיאטה יומי
תזונה נכונה
מחשבוני דיאטה
תוספי מזון וצמחי מרפא
היריון, לידה, דיאטה לילדים ולנוער
תזונה לריפוי טבעי
כושר ותנועה
דיאטות של סלבס
מתיחות שרירים: פשוט וחשוב
קטגוריה ראשית
>
כושר ותנועה
יותם איזקוב מבצע מתיחות שניתן לעשות בכל מקום וללא כל ציוד. תהנו.
x
שלח מאמר זה לחבר
שם השולח
אימייל השולח
שם המקבל
אימייל המקבל
שלח מאמר זה לחבר
רוצים להיות חברים שלנו בפייסבוק?
הדפס מאמר זה
התכנים המוצגים באתר אינם מהווים עצה מקצועית ו/או רפואית התלויה בנסיבות של כל מקרה ומקרה ובכל אדם ואדם. השימוש בתכנים אלה הוא על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש ואינם מהווים תחליף להוועצות עם רופא או איש מקצועי רלבנטי.
עוד בכושר ותנועה
נהנים ושורפים קלוריות בלי מכון כושר
|
תרגילים לחיזוק הישבן והירכיים
|
אפשר גם בבית. אימון פילאטיס
|
אימון גופני מחטב
|
פעילות גופנית ודיאטה
|
סדרת תרגילים לבטן שטוחה (תרגיל מס' 3)
|
מרק כתום מעולה ורזה
|
בעיות גב אבחנה וטיפול
|
פילאטיס יומיומי לפני העבודה
|
פעילות גופנית מונעת סוכרת
לא ניתן להגיב למאמר זה.
אודות
צור קשר
תנאי שימוש
שתפו אותנו
הסרה מרשימת תפוצה
מפת האתר
אינדקס מתכונים
הוסף למועדפים
הפוך לדף הבית
אינדקס מושגים
Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved