טיפים לשמור על הגזרה כשנופשים בחו"ל:

מתכונים

מתכונים – מתכונים לפשטידות, למרקים, מתכוני בשר, מתכוני דגים, מתכונים לתוספות ועוד

 

מתכונים לפי קלוריות

מתכונים לארוחות פשוטות להכנה וטעימות ברמות. המתכונים "מתומחרים" קלורית ועוזרים בתהליך הרזיה ודיאטה. למאמרים נוספים במתכונים לפי קלוריות

 

מתכוני גולשים

מתכונים של גולשי "דיאט". היה טעים? כדאי להוסיף תגובה ולהמליץ לשאר הגולשים שעוד לא טעמו. למאמרים נוספים במתכוני גולשים

 

בשר, עוף ודגים

מתכוני דגים, מתכוני בשר, מתכוני עוף לפי קלוריות. למאמרים נוספים בבשר, עוף ודגים

 

מנות ראשונות ונשנושים

למאמרים נוספים במנות ראשונות ונשנושים

 

מתכוני חגים

למאמרים נוספים במתכוני חגים

 

מתכוני מרקים

מרקים מעולים לחורף ולקיץ. מרק כתום, מרק עדשים, מרק עוף, מרק תירס ועוד למאמרים נוספים במתכוני מרקים

 

מתכוני סלטים

סלטים בריאים ודיאטטיים, חלקם נמדדים בקלוריות. סלט ירקות, סלט ירוק, סלט גזר, סלט טונה ועוד למאמרים נוספים במתכוני סלטים

 

מתכונים לילדים

אנחנו רוצים לתת להם אוכל "טוב" מבית. האוכל צריך להיות עשיר ומזין, בעל ערך תזונתי גבוה, ובמיוחד לקטנטנים שמתפתחים וגדלים. מבחר מתכונים לילדים, קלים להכנה ומעוררי תיאבון. למאמרים נוספים במתכונים לילדים

 

מתכונים לתוספות

תוספות למנות העיקריות - אורז, פסטות, קטניות ועוד למאמרים נוספים במתכונים לתוספות

 

עוגות ועוגיות

למאמרים נוספים בעוגות ועוגיות

 

פשטידות ומאפים

מגוון מפתה של מתכונים ל-פשטידות ומתכוני מאפים למאמרים נוספים בפשטידות ומאפים

 

קינוחים ומתוקים

בא לך איזה קינוח מתוק אבל מה עם הדיאטה? אתר דיאט מציג מגוון רחב של קינוחים דיאטטים ומעניינים הנמדדים על פי קלוריות היכנסי ותכניסי קצת מתיקות לחיים למאמרים נוספים בקינוחים ומתוקים

 

רטבים, ממרחים ומשקאות

משקה טעים לשתות? איזה רוטב מעניין לסלט? אתר דיאט מציג מגוון רחב של מתכונים למשקאות ומתכונים לרטבים דיאטטים ובריאים למאמרים נוספים ברטבים, ממרחים ומשקאות