Diet.co.il

  • ראשי
  • סוגי דיאטות
  • מתכונים
  • טיפים
  • תזונה קלינית
  • תפריט דיאטה יומי
  • תזונה נכונה
  • מחשבוני דיאטה
  • תוספי מזון וצמחי מרפא
  • היריון, לידה, דיאטה לילדים ולנוער
  • תזונה לריפוי טבעי
  • כושר ותנועה
  • דיאטות של סלבס
    • coaching

על מרווה רפואית

המרווה היא צמח מרפא המשמש הן כתבלין במזון וכן כתה מרפא לדלקות גרון, דלקות חניכיים והצטננויות.

קרין גורן – מותק של דיאטה

מבחר מתכונים מתוקים דלי קלוריות של קרין גורן

  • אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

  • תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

  • איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

  • איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

  • 10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

מאמרים נבחרים
     
  • Article Image

    קרטנואידים

    הקרטנואידים (Carotenoids) הם פיגמנטים צמחיים, בצבעים אדום, כתום, צהוב, הנמצאים בפירות וירקות רבים. אלפא קרוטן, בטא קרוטן וליקופן הם סוגים של קרטנואידים.

    עוד במושגים דיאט
  • Article Image

    סלט נבטים וגזר

    בנבטים סינים יש הרבה סיבים תזונתיים, חלבונים, ויטמינים ומינרלים. הגזר עשיר בויטמין A ועשוי למנוע מחלות קיבה שונות וסוגים שונים של סרטן. מתכון קל הכנה ודל קלוריות - 120 קלוריות למנה.

    עוד במתכוני סלטים
  • Article Image

    ניקיון פסח לגוף ולנשמה – ?...

    גופנו הוא מעין מכונה שקולטת חומרים מהסביבה מנצלת את החומרים האורגניים לתועלתה ופולטת את חומרי הפסולת באמצעות אברי ההפרשה. בתהליך זה גופנו קולט אלפי חומרים אורגניים שנחוצים לו ליצירת אנרגיה, לגדילה תקינה ולתיקון רקמות. מחומרים אלה נבנים התאים ותכולתם, כלומר כל החומרים שמהם מורכב הגוף.

    עוד במאמרים נבחרים
  • Article Image

    אימון אירובי לירידה במשקל

    אימונים אירוביים נחשבים לדרך הטובה ביותר לשריפת שומנים ולתמיכה בתהליך הדיאטה. מהם האימונים המומלצים?

    עוד בפעילות גופנית מחוץ לבית
  • Article Image

    על השפעת משקה הקולה על הגוף

    10 כפיות סוכר נכנסות אליך לגוף. אתם לא תקיאו ממכת הסוכר המטורפת הזו, בגלל חומצה זרחנית ששוברת את טעם המתיקות החזק ונותנת למשקה להיבלע. מה קורה אח"כ?

    עוד בטיפים
  • Article Image

    כיכר בשר אפויה

    מתכון מעניין עם בשר בקר רזה לכל המשפחה. כ - 325 קלוריות למנה עשירה בברזל.

    עוד בבשר, עוף ודגים
  • Article Image

    כושר עם כדור פילאטיס

    כדור כושר הוא אופציה מצויינת לאימון גופני הכולל מתיחות ותרגילים לחיזוק הבטן, הרגליים, שרירי הגב והזרועות.

    עוד בפילאטיס
  • Article Image

    מתכון הכנת מרק לדיאטת מרק עוף

    בדיאטת מרק עוף מותר לאכול ארוחת בוקר אחת מתוך 5 אפשרויות של תפריטים, ולאחר מכן מותר לאכול אך ורק מרק עוף לפי מתכון מיוחד, ובכמות בלתי מוגבלת.

    עוד בדיאטות לפי סוגי מזונות
  • Article Image

    פחמימות – כל מה שאתם צריכים...

    הפחמימות, סוכר בשפה פשוטה, הן מאבות המזון והמרכיב העיקרי של תזונתנו. אבל מה ההבדל בין פחמימה פשוטה למורכבת, ואיפה נמצא את הפחמימות הטובות לתזונה שפויה, נכונה ובריאה?

    עוד בתזונה נכונה
  • Article Image

    אכילה בררנית וסרבני אכילה

    המושגים "אכילה בררנית" ו"סרבנות אכילה" מתייחסים למצב של הימנעות ממזונות בעלי ריחות ,מרקמים, מראות וצבעים מסוימים- הגורמים לדחייה מאותו סוג מזון והימנעות ממנו. לדוגמא הימנעות ממאכלים רכים כמו בננה או פירה, והימנעות ממאכלים בעלי ריחות חזקים כמו דגים.

    עוד בתזונה קלינית

  • קבל דו"ח דיאטטי חינם

    זכר נקבה

    קטן בינוני גדול

     

  • אודות
  • צור קשר
  • תנאי שימוש
  • שתפו אותנו
  • הסרה מרשימת תפוצה
  • מפת האתר
  • אינדקס מתכונים
  • הוסף למועדפים הוסף למועדפים
  • ‫ קבע כדף הבית ‫ הפוך לדף הבית
  • אינדקס מושגים
Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved