Diet.co.il

  • ראשי
  • סוגי דיאטות
  • מתכונים
  • טיפים
  • תזונה קלינית
  • תפריט דיאטה יומי
  • תזונה נכונה
  • מחשבוני דיאטה
  • תוספי מזון וצמחי מרפא
  • היריון, לידה, דיאטה לילדים ולנוער
  • תזונה לריפוי טבעי
  • כושר ותנועה
  • דיאטות של סלבס
    • coaching

לא כל המשמין הוא חטא: מאכלים שכיף וצריך לאכול

קרין גורן – מותק של דיאטה

מבחר מתכונים מתוקים דלי קלוריות של קרין גורן

  • אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

  • תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

  • איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

  • איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

  • 10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

מאמרים נבחרים
     
  • Article Image

    עוגת ביסקוויטים דיאטטית

    עוגת ביסקוויטים דיאטטית עם שמנת מתוקה 15% וביסקוויטי פתי בר. קלה להכנה אפילו בדקה האחרונה ממש לפני הגעת האורחים.

    עוד בקינוחים ומתוקים
  • Article Image

    איך לשלב קריירה עם תזונה נכונה

    אין בהכרח ניגוד עניינים בין ניהול קריירה לבין ניסיון בכל זאת לשמור על תזונה נכונה ובריאה. אמנם, בדרך כלל ניהול קריירה מצליחה נוטל מאיתנו כמעט כל רגע פנוי, אבל בכל זאת, למרות לחץ הזמן, אין להזניח את התזונה ולהסתפק במהלך היום רק בג'אנק פוד, חטיפים או סנדוויצ'ים שלא מכילים מרכיבים תזונתיים בריאים.

    עוד במאמרים נבחרים
  • Article Image

    כיצד ליטול ויטמינים ותוספי...

    באיזה אופן נוטלים תוספי מזון? האם בנוזל או בקפסולה? האם לפני, במהלך או אחרי ארוחה? האם לצד ויטמין נוסף כלשהו? נטלי כהן מסבירה.

    עוד בתוספי מזון וצמחי מרפא
  • Article Image

    עוגת דבש קלה

    מתכון מנצח לעוגת דבש קלה, 145 קלוריות לפרוסה מתוקה לשנה החדשה.

    עוד בקינוחים ומתוקים
  • Article Image

    רגע לפני הבחינה, מה אוכלים?

    כיצד נעודד את הזיכרון והריכוז לפני בחינות חשובות. האם הקפה באמת מעורר ומונע הפרעות ריכוז?

    עוד בתזונה לריפוי טבעי
  • Article Image

    מזון מהיר בריא

    אם בוחנים מה אוכלים, מקפידים על כמויות שפויות ועל תוספות דיאטטיות, אפשר ליהנות מאוכל מהיר בלי לשלם על כך בעליה במשקל.

    עוד בתזונה נכונה
  • Article Image

    אורז מלא עם עגבניות מיובשות

    מתכון בריא וקל להכנה עם אורז מלא, עגבניות ופטרוזיליה העשירים בנוגדי חמצון. המתכון מאפשר שובע לאורך זמן וטוב לדיאטה.

    עוד במתכונים לתוספות
  • Article Image

    איך שורפים שומנים, חלק ב'

    דפנה לב מגלה לנו את הסודות לשריפת שומנים מוגברת. ככל שעצימות המאמץ פוחתת אפשר להשקיע יותר במשך האימון, מה שמעלה את שריפת השומנים לעומת הפחמימות.

    עוד בכללי
  • Article Image

    מתכון לחטיף אנרגיה בריא ללא...

    לפעמים בא מתוק. אז כדאי להכין חטיף אנרגיה בריא, טעים ומזין עם ערך גליקמי נמוך יותר, שיתן לנו אנרגיה ליום עבודה וגם כקינוח לאחר ארוחה.

    עוד בקינוחים ומתוקים
  • Article Image

    טיפים לבישול דל שומן

    מזונות מזינים הם הצעד הראשון ליצירת נפש בריאה בגוף בריא. אספנו עבורכם 3 שיטות בישול לקיצוץ בכמות השומן.

    עוד בטיפים

  • קבל דו"ח דיאטטי חינם

    זכר נקבה

    קטן בינוני גדול

     

  • אודות
  • צור קשר
  • תנאי שימוש
  • שתפו אותנו
  • הסרה מרשימת תפוצה
  • מפת האתר
  • אינדקס מתכונים
  • הוסף למועדפים הוסף למועדפים
  • ‫ קבע כדף הבית ‫ הפוך לדף הבית
  • אינדקס מושגים
Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved