Diet.co.il

  • ראשי
  • סוגי דיאטות
  • מתכונים
  • טיפים
  • תזונה קלינית
  • תפריט דיאטה יומי
  • תזונה נכונה
  • מחשבוני דיאטה
  • תוספי מזון וצמחי מרפא
  • היריון, לידה, דיאטה לילדים ולנוער
  • תזונה לריפוי טבעי
  • כושר ותנועה
  • דיאטות של סלבס
    • coaching

יומן דיאטה

נהלו לעצמכם יומן דיאטה מסודר, וכתבו מה אכלתם היום ובאילו שעות

קרין גורן – מותק של דיאטה

מבחר מתכונים מתוקים דלי קלוריות של קרין גורן

  • אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

    אם גם אתם מאסתם בחיים העכשוויים בהם רוב היום אתם יושבים… [more]

    אוכל וספורט הם המרשם לחיים בריאים ואיכותיים

  • תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

    כל מי שנאבק במשקל עודף מכיר את הניסיונות הבלתי פוסקים לרדת… [more]

    תזונה נכונה היא המפתח להצלחה

  • איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

    תרופות סבתא לבריאות הפה והשיניים מאת : מערכת Diet כולנו רוצים… [more]

    איך להלבין שיניים בצורה טבעית ?

  • איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

    מאת : מערכת Diet אכילה בריאה היא לא רק פילוסופיות תזונה קפדניות… [more]

    איך לאכול בריא? 7 טיפים קלים לתכנון תזונה בריאה

  • 10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

    בעידן שבו אין דבר שאינו עובר דרך הסמארטפון, גם התזונאית… [more]

    10 אפליקציות הדיאטה והתזונה המובילות

מאמרים נבחרים
     
  • Article Image

    רגע לפני הבחינה, מה אוכלים?

    כיצד נעודד את הזיכרון והריכוז לפני בחינות חשובות. האם הקפה באמת מעורר ומונע הפרעות ריכוז?

    עוד בתזונה לריפוי טבעי
  • Article Image

    פטריות ממולאות בגבינה

    פטריות הן מעדן בפני עצמו. תוסיפו לזה גבינה ושום ותקבלו מתכון טעים במיוחד ודל קלוריות. רק 48 קלוריות למנה.

    עוד בפשטידות ומאפים
  • Article Image

    צעדים נמרצים לשיפור הכושר

    קצת עבודה בבית והכושר הגופני נוסק לשמיים.

    עוד בכושר ותנועה
  • Article Image

    הליכה לנורבגיה

    ענף הספורט החדש הולך ותופס מקום של כבוד בקרב ספורטאים ומטיילים גם יחד.

    עוד בכושר ותנועה
  • Article Image

    בלוז לסוכר האמת המרה על האבקה...

    כמה מכם מכירים את זה? אמצע יום עבודה, סיימתם לאכול ארוחת צהריים דשנה ומה שהכי מתחשק לכם כעת זה פשוט להניח את הראש על השולחן ולתפוס תנומה...מה עושים? רב האנשים ימצאו את הפתרון באכילת חטיף שוקולד, שתיית קפה, אכילת גלידה או כל קינוח מתוק אחר. סוכר נותן לנו זריקת מרץ מהירה ומותיר אותנו בתחושת עוררות, חיות ושמחה - לפחות לזמן מה. המציאות המרה היא שסוכר, על כל גווניו וצורותיו, אשר לעיתים קרובות נראות בלתי מזיקות, הוא בעל השפעות שליליות מרחיקות לכת הן על הגוף והן על הנפש.

    עוד במאמרים נבחרים
  • Article Image

    אכיניצאה

    אכיניצאה אנגוסטיפוליה היא היעילה ביותר להמרצת מערכת החיסון, היא גם היקרה ביותר מהמינים המוצעים על מדפי בית המרקחת.

    עוד בצמחי מרפא
  • Article Image

    על חשיבותם של החלבונים

    תפריט דיאטה מאוזן כולל בתוכו חלבונים. מהו חלבון איכותי יותר ופחות? האם דיאטת חלבונים מומלצת לאורך זמן?

    עוד במושגים דיאט
  • Article Image

    עגבניות ממולאות בסלט סלמון

    עגבניות טריות ממולאות בדג סלומון, סלרי קצוץ, גבינת קוטג' ומה לא. קל להכנה, טעים במיוחד ומומלץ לאירוח.

    עוד בבשר, עוף ודגים
  • Article Image

    סלט ברוקולי במיונית

    ברוקולי, בצל, מיונית דלת קלורית, קצת תבלינים ומצב רוח טוב. זה מה שצריך לסלט מעניין.

    עוד במתכוני סלטים
  • Article Image

    כללי אצבע לדיאטה

    הגודל קובע? מסתבר שכן. כמה כדאי לצרוך מאבות המזון? וכיצד ניתן להאיץ תהליך הרזיה?

    עוד בטיפים

  • קבל דו"ח דיאטטי חינם

    זכר נקבה

    קטן בינוני גדול

     

  • אודות
  • צור קשר
  • תנאי שימוש
  • שתפו אותנו
  • הסרה מרשימת תפוצה
  • מפת האתר
  • אינדקס מתכונים
  • הוסף למועדפים הוסף למועדפים
  • ‫ קבע כדף הבית ‫ הפוך לדף הבית
  • אינדקס מושגים
Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved