טיפים לשמור על הגזרה כשנופשים בחו"ל

קרין גורן – מותק של דיאטה

מאמרים נבחרים

מאפינס בננה

מאפינס בננה טעים מקמח כוסמין וקוואקר. מומלץ לנשנוש בריא ולאירוח.
עוד בעוגות ועוגיות
סופגניות גבינה רומניות

מתכון קל וטעים במיוחד מהרומנים לקינוח מתוק עם גבינת קש. הגבינה מכילה 5% שומן בלבד,עשירה בסידן, ומכילה 2% נתרן.
עוד במתכונים לחנוכה
אכיניצאה

אכיניצאה אנגוסטיפוליה היא היעילה ביותר להמרצת מערכת החיסון, היא גם היקרה ביותר מהמינים המוצעים על מדפי בית המרקחת.
עוד בצמחי מרפא
עוגת גבינה אפויה

מתכון קל להכנה לעוגת גבינה שהיא מעדן אמיתי. 128 קלוריות לפרוסה טעימה.
עוד בקינוחים ומתוקים
מתכון למרק כרוב דיאטטי

דיאטה המבוססת על מרק כרוב יכולה לסייע בהורדת משקל מיידית. שמירת המשקל לאחר מכן חשובה אף היא. לפניכם המתכון.
עוד במתכוני מרקים
חג הפורים: איזה אלכוהול עדיף...

פורים בפתח. והרי ידוע שבחג זה, משיקים כוסיות לחיים. איזה אלכוהול כדאי לבחור? קוקטיילים, יין או בירה?
עוד במאמרים נבחרים
עוגיות תבלינים

עוגיות נהדרות עם טעם נפלא של קינמון, אגוז מוסקט, ציפורן ועוד. קלות להכנה ומתאימות לכל מצב. אירוח או נשנוש.
עוד בקינוחים ומתוקים
לביבות גבינה מתוקות

לביבות מתוקות וטעימות דלות בקלוריות. מתאימות לתהליך של דיאטה וירידה במשקל. המתכון דל בקלוריות וקל מאוד להכנה.
עוד בקינוחים ומתוקים
שומר בתפריט

חליטת זרעי שומר מגבירה את תנובת החלב אצל נשים הרות.
עוד בצמחי מרפא
10 עצות חשובות לדיאטה

עצות ידידותיות ושבירת מיתוסים נפוצים בדיאטה. קצת אמיתות לירידה בטוחה במשקל.
עוד במאמרים נבחרים

קבל דו"ח דיאטטי חינם

גובה בס"מ:

משקל בק"ג:

מין: זכר נקבה

מבנה גוף: קטן בינוני גדול

שם:

גיל:

דוא"ל

Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved