‫תגובות לפוסט: "חילוף חומרים ועלייה במשקל"‬ https://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%a8%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99/152-%d7%97%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%a3-%d7%97%d7%95%d7%9e%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1-%d7%95%d7%a2%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%94-%d7%91%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c ‫פורטל דיאטה בנושא תזונה נכונה, כושר גופני, שיטות הרזיה כל הנושאים תחת פורטל אחד‬ Fri, 09 Nov 2012 09:55:57 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3 ‫מאת: editor‬ https://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%a8%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99/152-%d7%97%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%a3-%d7%97%d7%95%d7%9e%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1-%d7%95%d7%a2%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%94-%d7%91%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c/comment-page-1#comment-2050 ‫editor‬ Mon, 30 Jan 2012 07:02:28 +0000 http://diet.co.il/?page_id=152#comment-2050 ‫שלום רב, לטיפול מיידי בח'צקון שצץ לכם , מרחי דבש והשאירי אותו למשך 15 דקות. אפשר למרוח באופן נקדתי גם שמן עץ התה, שמן לבנדר או קמומיל. מומלץ להימנע ממתוקים ופחמימות מזוקקות - כלומר, סוכר לבן וחום, שוקולד, עוגות וכו'. מומלץ להימנע מאוכל מטוגן (עדיף לאכול מבושל או מאודה) וכן מאוכל חריף או בעל טיבול חזק (כגון, פלפל, כמון, פפריקה חריפה, שום ובצל). יש להמעיט במוצרי חלב במיוחד גבינות קשות (כולל צהובה), להימנע מקמח לבן (לעבור לקמח מלא), להימנע מקפאין (להחליף את הקפה בתה ירוק) ואלכוהול. כול אלה מגבירים את יצירת החום במערכת עיכול ובכך מעודדים את התהליך הדלקתי הקיים באקנה. יש להרבות באכילת ירקות ירוקים. בהצלחה!‬

שלום רב,
לטיפול מיידי בח'צקון שצץ לכם , מרחי דבש והשאירי אותו למשך 15 דקות. אפשר למרוח באופן נקדתי גם שמן עץ התה, שמן לבנדר או קמומיל.
מומלץ להימנע ממתוקים ופחמימות מזוקקות – כלומר, סוכר לבן וחום, שוקולד, עוגות וכו'.

מומלץ להימנע מאוכל מטוגן (עדיף לאכול מבושל או מאודה) וכן מאוכל חריף או בעל טיבול חזק (כגון, פלפל, כמון, פפריקה חריפה, שום ובצל).

יש להמעיט במוצרי חלב במיוחד גבינות קשות (כולל צהובה), להימנע מקמח לבן (לעבור לקמח מלא), להימנע מקפאין (להחליף את הקפה בתה ירוק) ואלכוהול. כול אלה מגבירים את יצירת החום במערכת עיכול ובכך מעודדים את התהליך הדלקתי הקיים באקנה. יש להרבות באכילת ירקות ירוקים.
בהצלחה!

]]> ‫מאת: yahav‬ https://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%a8%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99/152-%d7%97%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%a3-%d7%97%d7%95%d7%9e%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1-%d7%95%d7%a2%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%94-%d7%91%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c/comment-page-1#comment-1980 ‫yahav‬ Sun, 01 Jan 2012 04:36:50 +0000 http://diet.co.il/?page_id=152#comment-1980 ‫שלום, בתקופה האחרונה אני מרגישה לא נוח עם עור הפנים שלי. יוצאים כל מיני חצ'קונים קטנים ושחורים.. רציתי לדעת אם יש איזה צמחי מרפא / המלצות לתזונה מסויימת בקשר לזה. או לחילופין - מאכלים שעשויים לעודד את התופעה ושכדאי לבימנע מהם? תודה מראש.‬

שלום,
בתקופה האחרונה אני מרגישה לא נוח עם עור הפנים שלי.
יוצאים כל מיני חצ'קונים קטנים ושחורים..
רציתי לדעת אם יש איזה צמחי מרפא / המלצות לתזונה מסויימת בקשר לזה.
או לחילופין – מאכלים שעשויים לעודד את התופעה ושכדאי לבימנע מהם?
תודה מראש.

]]> ‫מאת: editor‬ https://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%a8%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99/152-%d7%97%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%a3-%d7%97%d7%95%d7%9e%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1-%d7%95%d7%a2%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%94-%d7%91%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c/comment-page-1#comment-1898 ‫editor‬ Mon, 28 Nov 2011 13:10:42 +0000 http://diet.co.il/?page_id=152#comment-1898 ‫שלום לך, הייתי ממליצה לך לפנות לדיאטנית שתתאים לך תפריט מתאים ואולי אף תציע לך לעבור בדיקות נוספות בהצלחה‬

שלום לך,
הייתי ממליצה לך לפנות לדיאטנית שתתאים לך תפריט מתאים ואולי אף תציע לך לעבור בדיקות נוספות
בהצלחה

]]> ‫מאת: רות‬ https://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%a8%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99/152-%d7%97%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%a3-%d7%97%d7%95%d7%9e%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1-%d7%95%d7%a2%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%94-%d7%91%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c/comment-page-1#comment-1897 ‫רות‬ Mon, 28 Nov 2011 10:00:20 +0000 http://diet.co.il/?page_id=152#comment-1897 ‫שלום, בת 49 סובלת מעצירות כרונית עשיתי בדיקות גסטרו מלאות וגם בדיקות דם והכל נמצא תקין. אוכלת בריא לפי כל הכללים של ירקות סיבים תזונתייםוקטניות נמנעת מכל פחמימה לא בריאה ושומרת על אורח חיים בריא ללא קשר לדיאטות. מתעמלת פעמיים שלוש בשבוע וסובלת מהשמנת יתר של 15 קילו,שותה כ 2 ליטר מים וניסיתי את כל האבקות למינהן פגלקס, נורמלקס, סוגי הדבש המיוחדים . מאד קשה לי להיות במצב הזה ומחפשת פתרון האם יש מישהו שיכול לעזור לי?‬

שלום,
בת 49 סובלת מעצירות כרונית עשיתי בדיקות גסטרו מלאות וגם בדיקות דם והכל נמצא תקין.
אוכלת בריא לפי כל הכללים של ירקות סיבים תזונתייםוקטניות נמנעת מכל פחמימה לא בריאה ושומרת על אורח חיים בריא ללא קשר לדיאטות.
מתעמלת פעמיים שלוש בשבוע וסובלת מהשמנת יתר של 15 קילו,שותה כ 2 ליטר מים וניסיתי את כל האבקות למינהן פגלקס, נורמלקס, סוגי הדבש המיוחדים .
מאד קשה לי להיות במצב הזה ומחפשת פתרון האם יש מישהו שיכול לעזור לי?

]]>