עוגת גזר אוורירית
Posted By On 16 במאי 2012 @ 8:53 In כללי,מאמרים נבחרים,קינוחים ומתוקים | Comments Disabled
מאת: מערכת Diet
מנות: 20
קלוריות למנה: 100
מידת הקושי: קל
עוגת גזר: קלה להכנה וטעימה במיוחד
רכיבים:
2 ביצים
3/4 כוס סוכר חום
1/4 כוס שמן
1 כוס תפוח מגורר דק
3/4 כוס רסק תפוחי עץ לא ממותק
3 כוסות גזרים מגוררים דק
1/4 כוס אגוזים קצוצים גס
1 כוס קמח תופח מלא
כפית אבקת סודה לשתייה
1/2 כף קינמון
הוראות הכנה:
1. מקציפים את הביצים והסוכר יחד במהירות גבוהה עד לקבלת קצף תפוח ויציב.
2.מוסיפים בעדינות את השמן ומערבבים לאט.
3.מוסיפים את התפוח והגזר המגוררים לתערובת בצורת קיפול.
4.מוסיפים את רסק תפוחי העץ, האגוזים הקצוצים והחומרים היבשים ומערבבים היטב.
5.יוצקים לתבנית אפייה, מומלץ מסיליקון או תבנית משומנת בספריי שמן ואופים בחום של 170 מעלות בתנור שחומם מראש למשך 40-50 דקות.
בתיאבון!
Article printed from פורטל דיאטה | תזונה נכונה | כושר גופני והרזיה: http://www.diet.co.il
URL to article: http://www.diet.co.il/general/3285-%d7%a2%d7%95%d7%92%d7%aa-%d7%92%d7%96%d7%a8-%d7%90%d7%95%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%aa
לחץ כאן להדפיס.