Diet.co.il

  • ראשי
  • סוגי דיאטות
  • מתכונים
  • טיפים
  • תזונה קלינית
  • תפריט דיאטה יומי
  • תזונה נכונה
  • מחשבוני דיאטה
  • תוספי מזון וצמחי מרפא
  • היריון, לידה, דיאטה לילדים ולנוער
  • תזונה לריפוי טבעי
  • כושר ותנועה
  • דיאטות של סלבס
  • קו המומחים של של Diet.co.il

מתכון לסלט מנצח

שדרגו את הסלט שלכם, ע"י הוספת נתחי עוף, טונה, זרעים ואגוזים שונים.

מירי הר-גיל – כושר טוב ישראל

הוידאו לא עובד? דווחו לנו

 

  • בלוז לסוכר האמת המרה על האבקה הלבנה

    בלוז לסוכר האמת המרה על האבקה הלבנה

    כמה מכם מכירים את זה? אמצע יום עבודה, סיימתם לאכול ארוחת… [more]

    בלוז לסוכר האמת המרה על האבקה הלבנה

  • תזונה נכונה במקום העבודה – דרך טובה להילחם בהשמנה

    תזונה נכונה במקום העבודה – דרך טובה להילחם בהשמנה

    בישראל,  כמו במקומות רבים בעולם, יש הפסקת צהריים. ארבעים… [more]

    תזונה נכונה במקום העבודה - דרך טובה להילחם בהשמנה

  • 11 העקרונות לתזונה נכונה, על פי הנטורופתיה

    11 העקרונות לתזונה נכונה, על פי הנטורופתיה

    מאת: מרווה ארז, נטורופתית - מדריכה לחיים בריאים ומאושרים. תזונה… [more]

    11 העקרונות לתזונה נכונה, על פי הנטורופתיה

  • פירות: מזון מושלם

    פירות: מזון מושלם

    פירות: מזון מושלם בני האדם נמשכים באופן טבעי למזונות מתוקים.… [more]

    פירות: מזון מושלם

  • דיאטה של אהבה

    דיאטה של אהבה

    מאת: ענת לובלינסקי - אימון דיאטה אישי חג האהבה נחגג ברחבי… [more]

    דיאטה של אהבה

מאמרים נבחרים
       
  • Article Image

    תרגילי כושר במלון בחופשה

    תרגילי כושר פשוטים שניתן לעשות בחופשה במלון, צימר, איך שקמים בבוקר, או כשחוזרים לחדר לפני הארוחה.

    עוד בפעילות גופנית מחוץ לבית
  • Article Image

    משקה אפרסמון ותפוזים

    מיץ תפוזים, שני אפרסמונים, עלי נענע ומצב רוח טוב. זה מה שנדרש למשקה טעים ובריא המכ

    עוד ברטבים, ממרחים ומשקאות
  • Article Image

    שבעה טיפים פשוטים שיחסכו לכם...

    כיצד מפחיתים את צריכת הקלוריות היומית? מצאנו 7 דברים פשוטים שיחסכו לכם 850 קלוריות ליום!!!

    עוד בכללי
  • Article Image

    סלט פורל מעושן ועלי בייבי

    מתכון לסלט עשיר עם דג פורל מעושן, עלי בייבי, בצל סגול ואגוזי מלך. בריאות צרופה עם אומגה 3 ונוגדי חמצון רבים.

    עוד בבשר, עוף ודגים
  • Article Image

    על השפעת משקה הקולה על הגוף

    10 כפיות סוכר נכנסות אליך לגוף. אתם לא תקיאו ממכת הסוכר המטורפת הזו, בגלל חומצה זרחנית ששוברת את טעם המתיקות החזק ונותנת למשקה להיבלע. מה קורה אח"כ?

    עוד בטיפים
  • Article Image

    הדיאטה של בוב גרין

    הדיאטה של בוב גרין מרשה לאכול כמעט הכל, אבל רק כשאנו רעבים, תוך בחירת מאכלים מזינים. ניטרול אכילה "רגשית" חשובה אף היא.

    עוד בסוגי דיאטות
  • Article Image

    1000 קלוריות – תפריט 1

    תפריט דיאטה יומי, המכיל 6 ארוחות קטנות במהלך היום, מפורט ונוח לביצוע. מתאים לאנשים הצורכים 1000 קלוריות ליום במהלך הדיאטה.

    עוד בתפריט דיאטה 1000 קלוריות
  • Article Image

    תרגילי פילאטיס וחשיבה חיובית,...

    דניס ריצ'ארדס חולקת איתנו את אהבתה לפילאטיס, ומספרת איך לשמור על תזונה נכונה וחשיבה חיובית.

    עוד במושגים דיאט
  • Article Image

    תרגילים לחיטוב הישבן

    תרגילי ישבן יומיומיים לחיטוב הישבן. עם הבגדים הצמודים והגי'נסים המחמיאים כדאי לנו להקדיש כמה דקות לחלק המענטז כדי לקבל ישבן סקסי.

    עוד בכושר בבית
  • Article Image

    סלט אפרסקים קלויים וגבינת פטה

    סלט קליל, מתקתק ובריא לעונת הקיץ. אפרסקים, נענע וגבינת פטה. קל להכנה עם 244 קלוריות למנה.

    עוד במתכוני סלטים
  • Article Image

    אספרגוס: מלא בחומצה פולית,...

    המדע המודרני מצא כי אספרגוס הוא המקור המזון השני הטוב ביותר לחומצה פולית וקבוצת ויטמיני B . אספרגוס מכיל כמות גבוהה של גלוטטיון, נוגד חמצון חזק במיוחד.

    עוד באוכל בריא
  • Article Image

    טיפים לבישול דל שומן

    מזונות מזינים הם הצעד הראשון ליצירת נפש בריאה בגוף בריא. אספנו עבורכם 3 שיטות בישול לקיצוץ בכמות השומן.

    עוד בטיפים

  • קבל דו"ח דיאטטי חינם

    זכר נקבה

    קטן בינוני גדול

     

  • אודות
  • צור קשר
  • תנאי שימוש
  • שתפו אותנו
  • הסרה מרשימת תפוצה
  • מפת האתר
  • אינדקס מתכונים
  • הוסף למועדפים הוסף למועדפים
  • ‫ קבע כדף הבית ‫ הפוך לדף הבית
  • אינדקס מושגים
Copyright © 2009 massmedia.co.il All Rights Reserved