קינוח טעים ובריא והכי חשוב, קל להכנה. 175 קלוריות למנה של מתיקות.
להתפנק על עוגת גזר לצד הקפה או התה. העוגה מכילה תפוחים וגזרים וגם אגוזים קצוצים. 100 קלוריות לקינוח ואירוח.
מתכון לפירות יבשים ממולאים בכל טוב. 85 קלוריות למנה שניתן לקחת לנישנוש ביום יום, בין הארוחות, או כארוחה בפני עצמה.
עוגיות גלידה דיאטטיות? יש דבר כזה. קינוח נהדר עם 45 קלוריות למנה והרבה מתיקות.
מתכון דיאטטי לעוגיות שיבולת שועל עם סירופ מייפל וקינמון. ניתן להחליף את המרגרינה לייט בשמן קנולה. בתיאבון!
עוגיות נהדרות עם טעם נפלא של קינמון, אגוז מוסקט, ציפורן ועוד. קלות להכנה ומתאימות לכל מצב. אירוח או נשנוש.
עוגת ביסקוויטים דיאטטית עם שמנת מתוקה 15% וביסקוויטי פתי בר. קלה להכנה אפילו בדקה האחרונה ממש לפני הגעת האורחים.
מתכון קל להכנה לעוגת גבינה שהיא מעדן אמיתי. 128 קלוריות לפרוסה טעימה.
עוגת גבינה חגיגית לחג השבועות עם גבינה ויוגורט. קלה להכנה. ניתן לקשט עם פסיפלורה, תותים או אוכמניות. 154 קלוריות למנה.
גם בדיאטה אפשר לאכול שוקולד. במינונים הנכונים. רולדת שוקולד וקפה עשירה, ש"תעלה" לכם רק 157 קלוריות לפרוסה.
Diet.co.il
