‫תגובות לפוסט: "עשה ואל תעשה בסוכרת"‬ http://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%a7%d7%9c%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%aa/2622-%d7%a2%d7%a9%d7%94-%d7%95%d7%90%d7%9c-%d7%aa%d7%a2%d7%a9%d7%94-%d7%91%d7%a1%d7%95%d7%9b%d7%a8%d7%aa ‫פורטל דיאטה בנושא תזונה נכונה, כושר גופני, שיטות הרזיה כל הנושאים תחת פורטל אחד‬ Fri, 09 Nov 2012 09:55:57 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3 ‫מאת: admin‬ http://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%a7%d7%9c%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%aa/2622-%d7%a2%d7%a9%d7%94-%d7%95%d7%90%d7%9c-%d7%aa%d7%a2%d7%a9%d7%94-%d7%91%d7%a1%d7%95%d7%9b%d7%a8%d7%aa/comment-page-1#comment-1578 ‫admin‬ Wed, 25 May 2011 13:07:27 +0000 http://www.diet.co.il/?p=2622#comment-1578 ‫היי סבטה. כן, ארוחות קטנות במהלך היום אפקטיביות גם לשמירת רמת הסוכר בדם, ולתחושת השובע. תוכלי לקרוא גם אודות האינדקס הגליקמי, המדרג מזונות פחממתיים לפי קצב התפרקותם. יום כתום (מלא בקרוטן).‬

היי סבטה. כן, ארוחות קטנות במהלך היום אפקטיביות גם לשמירת רמת הסוכר בדם, ולתחושת השובע. תוכלי לקרוא גם אודות האינדקס הגליקמי, המדרג מזונות פחממתיים לפי קצב התפרקותם. יום כתום (מלא בקרוטן).

]]> ‫מאת: סבטה אשכנזי‬ http://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%a7%d7%9c%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%aa/2622-%d7%a2%d7%a9%d7%94-%d7%95%d7%90%d7%9c-%d7%aa%d7%a2%d7%a9%d7%94-%d7%91%d7%a1%d7%95%d7%9b%d7%a8%d7%aa/comment-page-1#comment-1576 ‫סבטה אשכנזי‬ Wed, 25 May 2011 05:42:10 +0000 http://www.diet.co.il/?p=2622#comment-1576 ‫אני מאוד מתחברת לרעיון של לאכול ארוחות קטנות במהלך היום כך נוצר מצב שאתה אף פעם לא רעב וגם פסיכולוגית זה קל כי כל הזמן אתה אוכל משהו, אז לכן קל מאוד להתמיד באורח חיים הזה שיהיה לכולם יום מקסים.‬

אני מאוד מתחברת לרעיון של לאכול ארוחות קטנות במהלך היום
כך נוצר מצב שאתה אף פעם לא רעב וגם פסיכולוגית זה קל
כי כל הזמן אתה אוכל משהו, אז לכן קל מאוד להתמיד באורח חיים הזה
שיהיה לכולם יום מקסים.

]]>