תפוחי אדמה ופטריות
Posted By On 27 בינואר 2010 @ 15:55 In מתכונים לתוספות | Comments Disabled
מאת: מערכת "Diet"
צולם ע"י adie reed
מנות: 4
קלוריות למנה: 281
מידת הקושי: קל
רכיבים:
1 כף שמן
1 בצל בינוני קצוץ דק
200 גרם פטריות טריות/משומרות חתוכות
4 תפוחי אדמה בינוניים קלופים ופרוסים דק
מלח ופלפל לפי הטעם
הוראות הכנה:
1. מחממים את השמן ומטגנים בו את הבצל עד שיזהיב. מוסיפים את הפטריות ומטגנים קלות.
2. מוסיפים את תפוחי האדמה ומעט מאוד מים, מתבלים במלח ופלפל, מנמיכים את האש למינימום ומבשלים כשעה.
בתיאבון!
Article printed from פורטל דיאטה | תזונה נכונה | כושר גופני והרזיה: http://www.diet.co.il
URL to article: http://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%aa%d7%95%d7%a1%d7%a4%d7%95%d7%aa-%d7%a4%d7%a1%d7%98%d7%95%d7%aa-%d7%aa%d7%a4%d7%95%d7%90-%d7%95%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%96/4498-%d7%aa%d7%a4%d7%95%d7%97%d7%99-%d7%90%d7%93%d7%9e%d7%94-%d7%95%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa
לחץ כאן להדפיס.