תפוח עץ אפוי
Posted By On 29 ביולי 2010 @ 9:20 In קינוחים ומתוקים | Comments Disabled
מאת: מערכת Diet
מאמרים נוספים לראש השנה: מתחזקים עם ברזל בשנה החדשה, [1] [2]דיאטה גם בחגים, [2] [3]תפוח עץ אפוי, [4]עוף בדבש תפוחי עץ וצימוקים, [5]תה תפוחים טבעי לקטנטנים, שטרודל תפוחי עץ מבצק פילו, תזונה נכונה ודיאטה בחג [6]
מנות: 2
קלוריות למנה: 175
מידת הקושי: קל
צולם ע"י sleepyneko
רכיבים:
2 תפוחי עץ בינוניים לאפיה
2 כפיות סוכר חום
2 כפיות דבש
3 חצאי אגוזי מלך קצוצים
1 כף גדושה צימוקים
מעט קינמון
הוראות הכנה:
1. מוציאים את ליבת התפוחים ושמים בתבנית אפייה המתאימה למיקרוגל.
2. בקערית קטנה מערבבים את הסוכר, הדבש, האגוזים, הצימוקים והקינמון.
3. ממלאים באופן שווה את חורי ליבות התפוחים. את שאר המלית יוצקים מלמעלה.
4. שמים את התבנית בתנור המיקרו גל בחום גבוה ל- 6 דקות, או עד שהתפוח התרכך. אפשר לאפות את התפוחים גם בתנור אפייה בחום בינוני.
בתיאבון!
Article printed from פורטל דיאטה | תזונה נכונה | כושר גופני והרזיה: http://www.diet.co.il
URL to article: http://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%a7%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%97%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9e%d7%aa%d7%95%d7%a7%d7%99%d7%9d/3395-%d7%aa%d7%a4%d7%95%d7%97-%d7%a2%d7%a5-%d7%90%d7%a4%d7%95%d7%99
URLs in this post:
[1] מתחזקים עם ברזל בשנה החדשה, : http://www.diet.co.il http://www.diet.co.il/%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%94-%D7%9E%D7%A0%D7%A6%D7%97%D7%AA/8166-%D7%97%D7%96%D7%A7-%D7%9B%D7%9E%D7%95-%D7%91%D7%A8%D7%96%D7%9C-%D7%91%D7%A9%D7%A0%D7%94-%D7%94%D7%97%D7%93%D7%A9%D7%94
[2] : http://www.diet.co.il http://www.diet.co.il/%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%94-%D7%9E%D7%A0%D7%A6%D7%97%D7%AA/5072-%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%94-%D7%92%D7%9D-%D7%91%D7%97%D7%92%D7%99%D7%9D
[3] : http://www.diet.co.il http://www.diet.co.il/%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94-%D7%A0%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%94/230-%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98-%D7%A8%D7%90%D7%A9-%D7%94%D7%A9%D7%A0%D7%94
[4] תפוח עץ אפוי, : http://www.diet.co.il http://www.diet.co.il/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%95%D7%AA-%D7%95%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%94/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%A4%D7%99-%D7%A7%D7%9C%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%AA/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%A7%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%97%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%9E%D7%AA%D7%95%D7%A7%D7%99%D7%9D/3395-%D7%AA%D7%A4%D7%95%D7%97-%D7%A2%D7%A5-%D7%90%D7%A4%D7%95%D7%99 עוף בדבש תפוחי עץ וצימוקים
[5] עוף בדבש תפוחי עץ וצימוקים, : http://www.diet.co.il http://www.diet.co.il/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%95%D7%AA-%D7%95%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%94/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%A4%D7%99-%D7%A7%D7%9C%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%AA/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99-%D7%93%D7%92%D7%99%D7%9D-%D7%A2%D7%95%D7%A3-%D7%95%D7%91%D7%A9%D7%A8/4210-%D7%A2%D7%95%D7%A3-%D7%91%D7%93%D7%91%D7%A9-%D7%AA%D7%A4%D7%95%D7%97%D7%99-%D7%A2%D7%A5-%D7%95%D7%A6%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%A7%D7%99%D7%9D
[6] תה תפוחים טבעי לקטנטנים, שטרודל תפוחי עץ מבצק פילו, תזונה נכונה ודיאטה בחג: http://www.diet.co.il http://www.diet.co.il/%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%95%D7%AA/8285-%D7%A8%D7%90%D7%A9-%D7%94%D7%A9%D7%A0%D7%94-%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94-%D7%A0%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%94-%D7%95%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%94-%D7%91%D7%97%D7%92
לחץ כאן להדפיס.