קינוח תפוחים וביסקווטים
Posted By On 20 באוגוסט 2010 @ 11:43 In קינוחים ומתוקים | Comments Disabled
מאת: מערכת Diet
מנות: 6
קלוריות למנה: 106
מידת הקושי: קל
מסדרים בצלחת חסינת אש 4 בישקוטים
רכיבים:
4 תפוחים קלופים ופרוסים
1 כוס "כמו סוכר"
2 שקיות "מתוק וקל"
4 בישקוטים
3 חלבונים
הוראות הכנה:
1. מניחים את פרוסות התפוחים בסיר,מוסיפים 1/4 כוס מים, 1/4 כוס סוכר ו-2 שקיות מתוק וקל ומבשלים עד שהתפוחים מתרככים אך לא יותר מידי. מצננים.
2. מסדרים בצלחת חסינת אש 4 בישקוטים, מעל מסדרים שכבת תפוחים, שוב 4 בישקוטים ושוב שכבת תפוחים.
3. מקציפים חלבונים עם 3/4 כוס סוכר לקצף חזק ומצפים את הכל בקצף בצורת גבעה.
4. אופים בתנור שחומם מראש בחום גבוה עד שמתקבל צבע קרמי, מצננים ומגישים.
בתיאבון!
Article printed from פורטל דיאטה | תזונה נכונה | כושר גופני והרזיה: http://www.diet.co.il
URL to article: http://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%a7%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%97%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9e%d7%aa%d7%95%d7%a7%d7%99%d7%9d/3392-%d7%a7%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%97-%d7%aa%d7%a4%d7%95%d7%97%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%91%d7%99%d7%a1%d7%a7%d7%95%d7%95%d7%98%d7%99%d7%9d
לחץ כאן להדפיס.