- פורטל דיאטה | תזונה נכונה | כושר גופני והרזיה - http://www.diet.co.il -

סלט פירות חם

Posted By On 30 בנובמבר 2009 @ 17:40 In קינוחים ומתוקים | Comments Disabled

מנות: 4
קלוריות למנה: 140
מידת הקושי: קל

צולם ע"י steffenz
צולם ע"י steffenz

רכיבים:
3 תפוחים, קלופים, מנוקים מליבות ופרוסים דק
3 תפוזים, קלופים וחתוכים לקוביות
3 כפות צימוקים
ממתיק נוזלי לפי הטעם
1 כפית מחוקה קינמון [1] טחון
קורט ציפורן טחונה
מיץ לימון לפי הטעם

הוראות הכנה:
1. שמים את הפירות החתוכים בקערת זכוכית, מכסים ביריעת פלסטיק נצמד ומנקבים בה כמה חורים. מבשלים 4 דקות במיקרוגל.
2. מוסיפים לקערה את הממתיק, הקינמון, הציפורן ומיץ הלימון, בוחשים ומגישים מייד.

בתיאבון!

מאת: מערכת "Diet".


Article printed from פורטל דיאטה | תזונה נכונה | כושר גופני והרזיה: http://www.diet.co.il

URL to article: http://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%a7%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%97%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9e%d7%aa%d7%95%d7%a7%d7%99%d7%9d/3273-%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a4%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%9d

URLs in this post:

[1] קינמון: http://www.diet.co.il/%D7%AA%D7%95%D7%A1%D7%A4%D7%99-%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%95%D7%A6%D7%9E%D7%97%D7%99-%D7%9E%D7%A8%D7%A4%D7%90/%D7%A6%D7%9E%D7%97%D7%99-%D7%9E%D7%A8%D7%A4%D7%90/5118-%D7%A7%D7%99%D7%A0%D7%9E%D7%95%D7%9F

כל הזכויות שמורות ל © 2009 Diet.co.il.