- פורטל דיאטה | תזונה נכונה | כושר גופני והרזיה - http://www.diet.co.il -

סלט חצילים וצפתית

Posted By On 14 במאי 2010 @ 15:39 In מתכוני סלטים | Comments Disabled

מאת: מערכת "Diet".

מנות: 4
קלוריות למנה: 108
מידת הקושי: קל

את החציל קולים , קולפים וקוצצים

סלט חצילים טעים עם גבינה צפתית


רכיבים:

1 חציל בינוני
מיץ מחצי לימון גדול
1 כף שמן זית
1 בצל קטן קצוץ
2 שיני שום כתושות
3 כפיות נענע קצוצה
150 גרם גבינה צפתית % 1/2 שומן
נענע ופפריקה לקישוט

הוראות הכנה:
1. קולים את החציל, קולפים וקוצצים.
2. מערבבים את החציל הקצוץ עם מיץ הלימון ושמן הזית.
3. מוסיפים בצל, שום ונענע.
4. מפוררים מעט את הצפתית ומוסיפים לסלט.
5. מקשטים בנענע ופפריקה.

בתיאבון!


Article printed from פורטל דיאטה | תזונה נכונה | כושר גופני והרזיה: http://www.diet.co.il

URL to article: http://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%a1%d7%9c%d7%98%d7%99%d7%9d/3473-%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%97%d7%a6%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%a6%d7%a4%d7%aa%d7%99%d7%aa

כל הזכויות שמורות ל © 2009 Diet.co.il.