‫תגובות לפוסט: "תזונת בני נוער"‬ http://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%99%d7%94%d7%a1/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%95%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9c%d7%a0%d7%95%d7%a2%d7%a8/44-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%aa-%d7%a0%d7%95%d7%a2%d7%a8 ‫פורטל דיאטה בנושא תזונה נכונה, כושר גופני, שיטות הרזיה כל הנושאים תחת פורטל אחד‬ Fri, 09 Nov 2012 09:55:57 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3 ‫מאת: editor‬ http://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%99%d7%94%d7%a1/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%95%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9c%d7%a0%d7%95%d7%a2%d7%a8/44-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%aa-%d7%a0%d7%95%d7%a2%d7%a8/comment-page-1#comment-2051 ‫editor‬ Mon, 30 Jan 2012 07:04:11 +0000 http://diet.co.il/?page_id=44#comment-2051 ‫שלום רב, לטיפול מיידי בח'צקון שצץ לכם , מרחי דבש והשאירי אותו למשך 15 דקות. אפשר למרוח באופן נקדתי גם שמן עץ התה, שמן לבנדר או קמומיל. מומלץ להימנע ממתוקים ופחמימות מזוקקות – כלומר, סוכר לבן וחום, שוקולד, עוגות וכו'. מומלץ להימנע מאוכל מטוגן (עדיף לאכול מבושל או מאודה) וכן מאוכל חריף או בעל טיבול חזק (כגון, פלפל, כמון, פפריקה חריפה, שום ובצל). יש להמעיט במוצרי חלב במיוחד גבינות קשות (כולל צהובה), להימנע מקמח לבן (לעבור לקמח מלא), להימנע מקפאין (להחליף את הקפה בתה ירוק) ואלכוהול. כול אלה מגבירים את יצירת החום במערכת עיכול ובכך מעודדים את התהליך הדלקתי הקיים באקנה. יש להרבות באכילת ירקות ירוקים. בהצלחה!‬

שלום רב,
לטיפול מיידי בח'צקון שצץ לכם , מרחי דבש והשאירי אותו למשך 15 דקות. אפשר למרוח באופן נקדתי גם שמן עץ התה, שמן לבנדר או קמומיל.
מומלץ להימנע ממתוקים ופחמימות מזוקקות – כלומר, סוכר לבן וחום, שוקולד, עוגות וכו'.

מומלץ להימנע מאוכל מטוגן (עדיף לאכול מבושל או מאודה) וכן מאוכל חריף או בעל טיבול חזק (כגון, פלפל, כמון, פפריקה חריפה, שום ובצל).

יש להמעיט במוצרי חלב במיוחד גבינות קשות (כולל צהובה), להימנע מקמח לבן (לעבור לקמח מלא), להימנע מקפאין (להחליף את הקפה בתה ירוק) ואלכוהול. כול אלה מגבירים את יצירת החום במערכת עיכול ובכך מעודדים את התהליך הדלקתי הקיים באקנה. יש להרבות באכילת ירקות ירוקים.
בהצלחה!

]]> ‫מאת: שמשוניתת‬ http://www.diet.co.il/%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99%d7%aa/%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%99%d7%94%d7%a1/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%95%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9c%d7%a0%d7%95%d7%a2%d7%a8/44-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%aa-%d7%a0%d7%95%d7%a2%d7%a8/comment-page-1#comment-1946 ‫שמשוניתת‬ Mon, 26 Dec 2011 10:38:36 +0000 http://diet.co.il/?page_id=44#comment-1946 ‫שלום!וחג שמח 1)רציתי לשאול אם אני אוכל את כל מה שרשמתם באכילה מסודרת ועד למטה ,אז לא יהיה לי פצעים בפנים ....? 2)כל האוכל שציינתם שם אז אוכלים ממנו קצת קצת או שאפשר לאוכל הרבה וזה לא יגרום שום נזק כגון פצעים בפנים ? 3)אם אני אוכלת אוכל שהוא מבושל ויש בו ירקות אבל אני שמה שמן קנולה אז זה לא יזיק לי ? או חביתה או כל דבר שאני עושה בשמן קנולה ? אני מאוד ישמח אם תענו לי לשאלותת תודהה !!!‬

שלום!וחג שמח
1)רציתי לשאול אם אני אוכל את כל מה שרשמתם באכילה מסודרת ועד למטה ,אז לא יהיה לי פצעים בפנים ….?
2)כל האוכל שציינתם שם אז אוכלים ממנו קצת קצת או שאפשר לאוכל הרבה וזה לא יגרום שום נזק כגון פצעים בפנים ?
3)אם אני אוכלת אוכל שהוא מבושל ויש בו ירקות אבל אני שמה שמן קנולה אז זה לא יזיק לי ? או חביתה או כל דבר שאני עושה בשמן קנולה ?

אני מאוד ישמח אם תענו לי לשאלותת תודהה !!!

]]>